| 研究概要 |
中高年マスターズランナーの呼吸循環機能に関するフォローアップスタデイを実施した。対象者は、男性では1回目の検査時に40以上60歳以下の中年(n=12,M>40)、60歳以上65歳以下(n=9,M>60)、及び65歳以上の高齢者(n=8,M>65)、女性では35歳以上の閉経前の中年(n=6,F-Pre)と閉経後の中高年者(n=8,F-Post)である。男性ランナーは6.5〜8年、女性ランナーは約5年経過した時点で再検査を行い、Vo2max(ml/kg/min),HRmax(beat/min),02pulse(ml/kg/beat)の加齢変化を検討した。男女とも身体的特徴には変化は認められなかった。
男性ランナーにおいては、トレーニング距離の変化は、M>40:55±35→46±28km/wk,M>60:47±23→38±27km/wk,M>65:47±17→40±12km/wkであった。Vo2maxの変化はM>40:53.9±7.3→49.5±4.8(DELTAVo2max:0.58±0.52ml/kg/min/yr),M>60:50.2±4.5→43.8±4.5ml/kg/min(DELTAVo2max:0.96±0.56),M>65:46.5±3.9→42.0±4.2ml/kg/min(DELTAVo2max:0.78±0.40)であった。心拍数の変化はM>40:180±9→174±12bpm,M>60:169±8→167±6bpm,M>65:171±12→167±11bpmであった。02pulseの変化はM>40:0.30±0.04→0.29±0.03,M>60:0.30±0.03→0.26±0.03,M>65:0.27±0.03→0.25±0.03であった。
女性ランナーにおいては、トレーニング距離の変化はF-Pre:59±23→46±33km/wk,F-Post:44±25→33±21km/wkであった。Vo2maxはF-Pre:48.1±5.7→47.8±5.8,F-Post:40.8±5.6→39.2±5.1であり、ほとんど変化していなかった。心拍数の変化はF-Pre:178±10→172±8,F-Post:171±6→170±5であった。02pulseの変化はF-Pre:0.27±0.04→0.28±0.03,F-Post:0.24±0.03→0.23±0.03であった。
本研究結果は、加齢に伴う呼吸循環機能の低下は中年期においては少ないが、60歳以上の高齢者では顕著であることを示唆している。
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