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The Effectiveness of a Brief Cognitive Behavioral Therapy Program on Lifestyle Changes

Research Project

Project/Area Number 17K12546
Research Category

Grant-in-Aid for Scientific Research (C)

Allocation TypeMulti-year Fund
Section一般
Research Field Community health nursing
Research InstitutionKitasato University

Principal Investigator

Tanaka Mika  北里大学, 看護学部, 教授 (70412765)

Co-Investigator(Kenkyū-buntansha) 武智 小百合  慶應義塾大学, 医学部(信濃町), 研究員 (00794843)
吉田 直子  北里大学, 看護学部, 講師 (30317086)
田中 克俊  北里大学, 医療系研究科, 教授 (30365176)
池内 眞弓  東海大学, 健康学部, 准教授 (70710672)
檪 直美  福岡県立大学, 看護学部, 准教授 (80331883)
Project Period (FY) 2017-04-01 – 2024-03-31
Project Status Completed (Fiscal Year 2023)
Budget Amount *help
¥4,550,000 (Direct Cost: ¥3,500,000、Indirect Cost: ¥1,050,000)
Fiscal Year 2020: ¥780,000 (Direct Cost: ¥600,000、Indirect Cost: ¥180,000)
Fiscal Year 2019: ¥1,170,000 (Direct Cost: ¥900,000、Indirect Cost: ¥270,000)
Fiscal Year 2018: ¥1,300,000 (Direct Cost: ¥1,000,000、Indirect Cost: ¥300,000)
Fiscal Year 2017: ¥1,300,000 (Direct Cost: ¥1,000,000、Indirect Cost: ¥300,000)
Keywords認知行動療法 / 生活習慣改善 / 保健指導 / 労働者 / 生活習慣 / 簡易型認知行動療法 / 無作為割付比較試験 / 無作為割付比較検査 / 生活習慣病 / 行動変容
Outline of Final Research Achievements

【Aim】To evaluate the effects of a brief cognitive behavioral therapy for obesity on health behavior change in a randomized controlled trial.
【Results】There were no differences in baseline characteristics between the 143 participants in the intervention group and the 146 participants in the control group. The mean change from baseline in health consciousness scores in the intervention group was significantly higher than in the control group, after adjusting confounding factors. The adjusted difference in change between the two groups was 0.79 points (95% CI: 0.38-1.19). In health behaviors, there was no significant change in drinking alcohol scores, but dietary scores were significantly better in the intervention group, of which an adjusted difference in change was 2.62 points (95%CI: 1.50-3.75). For secondary outcomes, both weight and abdominal circumference were significantly lower in the intervention group.

Academic Significance and Societal Importance of the Research Achievements

本研究の特徴は、効果が検証されている肥満の認知行動療法を、特定保健指導でも実施できるように強度を弱め簡易化し、その効果を無作為化比較試験を用いて評価したことである。特定保健指導の効果は、その指導技術によって大きく左右される。そのため、効果的な指導方法の確立は非常に社会的に意義がある。また、特定保健指導は、政策として行われているため、特定保健指導を受けた人と受けなかった人の比較では、健康意識の違いを調整しきれず正確な効果評価ができない。これに対してこれまでパネルデータや回帰不連続デザインを用いた研究が行われているが、無作為化比較試験でその効果を測定したものはなく、学術的に意義のある研究である。

Report

(8 results)
  • 2023 Annual Research Report   Final Research Report ( PDF )
  • 2022 Research-status Report
  • 2021 Research-status Report
  • 2020 Research-status Report
  • 2019 Research-status Report
  • 2018 Research-status Report
  • 2017 Research-status Report
  • Research Products

    (3 results)

All 2021 2020 Other

All Presentation (2 results) Remarks (1 results)

  • [Presentation] 第91回日本衛生学会学術総会2021

    • Author(s)
      田中美加
    • Organizer
      簡易型認知行動療法の健康への関心および健康行動改善に対する効果-ランダム化比較試験―
    • Related Report
      2020 Research-status Report
  • [Presentation] 簡易型肥満認知行動療法の減量に対する効果-ランダム化比較試験―2020

    • Author(s)
      田中美加
    • Organizer
      第9回日本公衆衛生看護学会学術集会
    • Related Report
      2020 Research-status Report
  • [Remarks] 認知行動療法(CBT)を 応用した保健指導

    • URL

      https://cbt.fitness/

    • Related Report
      2022 Research-status Report 2021 Research-status Report

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Published: 2017-04-28   Modified: 2025-01-30  

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