| Project/Area Number |
18K10981
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| Research Category |
Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
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| Allocation Type | Multi-year Fund |
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| Section | 一般 |
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| Review Section |
Basic Section 59030:Physical education, and physical and health education-related
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| Research Institution | Kyoto University of Advanced Science |
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Principal Investigator |
Kimura Misaka 京都先端科学大学, アクティブヘルス支援機構, 客員研究員 (90150573)
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| Co-Investigator(Kenkyū-buntansha) |
山田 陽介 国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所, 国立健康・栄養研究所, 特別研究員 (60550118)
渡邊 裕也 同志社大学, スポーツ健康科学部, 助教 (70644376)
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| Project Period (FY) |
2018-04-01 – 2022-03-31
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| Project Status |
Completed (Fiscal Year 2021)
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| Budget Amount *help |
¥4,420,000 (Direct Cost: ¥3,400,000、Indirect Cost: ¥1,020,000)
Fiscal Year 2020: ¥520,000 (Direct Cost: ¥400,000、Indirect Cost: ¥120,000)
Fiscal Year 2019: ¥910,000 (Direct Cost: ¥700,000、Indirect Cost: ¥210,000)
Fiscal Year 2018: ¥2,990,000 (Direct Cost: ¥2,300,000、Indirect Cost: ¥690,000)
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| Keywords | シャトル・スタミナテストSST / 3分間10ｍ折り返し全身持久テスト / 走りによるSSTr / 歩きによるSSTw / 走っても歩いてもよい新SST / 高齢者 / 全身持久力 / 走りによるシャトルテスト（SSTr） / 歩きによるシャトルテスト(SSTw) / 歩いても走ってもよいシャトルテスト（新SST） / 歩きによるシャトルテスト（SSTw） / 歩いても走ってもよいシャトルテスト（SSTrw） / 高齢者」 / 全身持久力テスト / 走っても歩いてもよい / 10m3分間折り返し / 新SST |
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| Outline of Final Research Achievements |
In this study, we aimed to develop an endurance test that can be performed by either running or walking and can be applied to a wide range of ages or fitness levels (new SST) as a test of whole-body stamina that can be performed indoors simultaneously by many participants in a short time by incorporating the characteristics of the 3-minute 10-m shuttle run test (shuttle stamina test: SSTr) and the shuttle stamina walk test (SSTw), a walking version of SSTr for older or less fit individuals. Using SSTw, the validity of which has been previously confirmed, as a reference, we evaluated age-associated changes in the results of new SST, their relationships with other elements of fitness, and subjectively perceived intensity of the test in 1,216 subjects aged 17-93 years. The results suggest that new SST will be a test of whole-body stamina that can be applied safely to people of a wide range of ages.
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| Academic Significance and Societal Importance of the Research Achievements |
全身持久力は、死亡、循環器疾患、メタボリックシンドローム等の独立した危険因子である。我々はこれまでにSSTrあるいはSSTwを用い、幅広い年齢層の測定を行い、約2万人のデータを蓄積してきた。走っても歩いてもよい新SSTの開発・提案により、こどもから高齢者まで同じ方法での全身持久力評価が可能になり、生涯にわたる健康・体力づくりのツールとして活用できる。「エクササイズガイド」では、3分間歩行テストを提案し、年齢や％Fatを独立変数に加えたVO2max推定式（曹ら2009）を発表しているが、実測値がそのまま使えないため、現場への普及は難しいと考える。
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