運動器の健康から行動変容をもたらす職域保健指導プログラムの開発

• Project/Area Number: 21K11119
• Research Category: Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
• Allocation Type: Multi-year Fund
• Section: 一般
• Review Section: Basic Section 58080:Gerontological nursing and community health nursing-related
• Research Institution: Tohto University
• Principal Investigator: 塩満 智子 東都大学, 幕張ヒューマンケア学部, 講師 (90468025)
• Co-Investigator(Kenkyū-buntansha): 鶴田 来美 宮崎大学, 医学部, 教授 (30258983) ; 吉永 砂織 宮崎大学, 医学部, 准教授 (50560596)
• Project Period (FY): 2021-04-01 – 2025-03-31
• Project Status: Granted (Fiscal Year 2022)
• Budget Amount: ¥4,030,000 (Direct Cost: ¥3,100,000、Indirect Cost: ¥930,000); Fiscal Year 2024: ¥650,000 (Direct Cost: ¥500,000、Indirect Cost: ¥150,000); Fiscal Year 2023: ¥650,000 (Direct Cost: ¥500,000、Indirect Cost: ¥150,000); Fiscal Year 2022: ¥1,300,000 (Direct Cost: ¥1,000,000、Indirect Cost: ¥300,000); Fiscal Year 2021: ¥1,430,000 (Direct Cost: ¥1,100,000、Indirect Cost: ¥330,000)
• Keywords: 運動器 / 行動変容 / 保健指導 / 労働者

Outline of Research at the Start

壮年期・中年期の労働者に対しては生活習慣病対策が中心に実施されているが、自覚症状がない段階では保健指導を実施しても行動変容につながりにくい現状がある。
行動変容を促すためには、対象にインパクトのある動機づけが必要と考える。近年、労働継続を困難にする要因として運動器疾患への関心が高まるなか、運動器健康の新たな指標である「ロコモ度テスト」には、生活動作に関する体力を評価できるため、身体の変化を実感しやすいといった特性がある。
本研究では、運動器の健康から生活習慣を見直し適切な保健行動へと導く、新たな職域保健指導プログラムの開発に取り組む。

Outline of Annual Research Achievements

本研究では、壮年期・中年期の労働者を対象にロコモ健診及び保健指導を実施し、運動器の健康及び保健行動の実態を明らかにする。また、ロコモ度テストを活用した保健指導プログラムを作成し、生活習慣の見直しや保健行動を変容する動機づけの支援に繋ぐことを目的とする。
令和４年度は、共同研究者と職場や自宅での身体活動量の促進、運動器の機能低下予防を目的とした運動メニューを検討し、作成した。また、運動メニューの配布資料、活動記録表等の教材を作成した。保健指導プログラムの期間については、計画時は12週間としていたが、専門家の助言や事業所の担当者の意見を踏まえて８週間とすることにした。
宮崎（JA中央会）の事業所に研究協力の承諾を得ることができたため、ロコモ健診及び保健指導（健康教育、健康相談）で構成した保健指導プログラムを実施した。本研究への参加を希望した関連事業所に勤務する20代から60代の労働者66名を対象とした。今後、ロコモ健診と保健指導の結果を分析し、運動器の健康と保健行動の実態とプログラムの評価を行う。
さらに、テレワーク労働者向けの保健指導プログラムの作成に向けて準備を行った。令和５年度は、テレワーク労働者を対象にインタビュー調査を実施し、テレワーク労働者の勤務や生活の実態、身体活動に関する意識、ニーズ等を明らかにする。その結果を踏まえて、テレワーク労働者向けの保健指導プログラムを作成する。

Current Status of Research Progress

3: Progress in research has been slightly delayed.

Reason

コロナ感染症の影響により、当初予定していた事業所での測定・調査を実施できなくなったため、新たな事業所への研究協力依頼及び交渉に時間を要している。

Strategy for Future Research Activity

本研究は、職域におけるロコモ度テストを活用した保健指導プログラムの開発を目指している。
コロナ感染症の影響で、当初予定していた集団での調査・測定、対面での保健指導の実施が難しい状況となった。そのため、昨年度からオンラインを活用した保健指導プログラムの検討を行っている。
今後はテレワーク労働者を対象にインタビュー調査を行い、その結果をもとにテレワーク労働者向けのオンライン型のプログラムも作成する。