| Project/Area Number |
22K03110
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| Research Category |
Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
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| Allocation Type | Multi-year Fund |
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| Section | 一般 |
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| Review Section |
Basic Section 10030:Clinical psychology-related
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| Research Institution | Kindai University |
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Principal Investigator |
本岡 寛子 近畿大学, 総合社会学部, 教授 (70434876)
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| Co-Investigator(Kenkyū-buntansha) |
坂下 英淑 大阪人間科学大学, 心理学部, 助教 (00911108)
長見 まき子 関西福祉科学大学, 健康福祉学部, 教授 (10388663)
佐藤 望 近畿大学, 総合社会学部, 准教授 (60268472)
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| Project Period (FY) |
2022-04-01 – 2026-03-31
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| Project Status |
Granted (Fiscal Year 2024)
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| Budget Amount *help |
¥3,510,000 (Direct Cost: ¥2,700,000、Indirect Cost: ¥810,000)
Fiscal Year 2025: ¥650,000 (Direct Cost: ¥500,000、Indirect Cost: ¥150,000)
Fiscal Year 2024: ¥1,170,000 (Direct Cost: ¥900,000、Indirect Cost: ¥270,000)
Fiscal Year 2023: ¥520,000 (Direct Cost: ¥400,000、Indirect Cost: ¥120,000)
Fiscal Year 2022: ¥1,170,000 (Direct Cost: ¥900,000、Indirect Cost: ¥270,000)
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| Keywords | テレワーク / 労働者 / 孤独 / ストレスチェック / 問題解決療法 / Webサイト / ストレスマネジメント / 孤独感 / コミュニケーション / タスク管理 / スケジュール管理 / オンラインプログラム / 心理教育 / 精神的健康 |
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| Outline of Research at the Start |
2020年4～5月にCOVID-19の拡大によって初めて緊急事態宣言が発令された後，テレワークの実施率が急激に増えた。しかし「勤務時間とそれ以外の時間の区別がつけづらい」，「上司，同僚とのコミュニケーションが不足する」等の問題が浮上し，「職業性ストレス」や「寂しさや疎外感を感じる気持ち」等のメンタルヘルスへの影響も懸念され，オフィスワークに戻す動きがみられている。
ウィズコロナ・アフターコロナ時代において，働き方としてのテレワークを定着するために，本研究では，「テレワーク労働者に特化した精神的健康保持・増進のためのオンラインプログラム」を開発し，その効果検証を行う。
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| Outline of Annual Research Achievements |
2022年度・2023年度に実施したテレワーク労働者を対象とした調査研究の成果を日本認知・行動療法学会第50回大会で発表（東辻・本岡・伊藤，2024）、近畿大学心理臨床・教育相談センター紀要に論文が掲載された（東辻・本岡，2024）。
東辻・本岡・伊藤（2024）では、抑うつ傾向が高いテレワーク労働者の方が，抑うつ傾向が低い労働者より，テレワーク中に対する抵抗感やさびしさを感じやすいことが明らかになった。また，外的要因による行動のコントロールを行いやすいことから，他者依存的な傾向や自発的な行動に対する消極性である傾向が高いことが明らかになった。また，抑うつ傾向が低いテレワーク労働者の方が，抑うつ傾向が高いテレワーク労働者より，質のいい十分な睡眠時間を取り，必要な時に休息や休暇を取るなど，心身共にリフレッシュを取ることを心掛けていることが明らかになった。また，予定を立てて計画通りに仕事をこなしたり，自身の状態に見合った働き方をしたり，上司や部下に，自分の気持ちや考えを話すことが明らかになった。
東辻・本岡（2024）の論文は、日本認知・行動療法学会第49回大会で発表した研究成果（東辻・本岡，2023）を基に執筆したものである。
さらに、2024年度はWebサイト（ストレス・チェックを行い，ストレス状態に応じたストレスマネジメント心理教育及び問題解決療法をベースにした心理支援の実施）の運用を試行的に実施し、その効果と課題をまとめ、2025年度のWebシステム改修作業に活用する予定である。また、Webシステムの使用例を書籍の原稿としてまとめた（2025年刊行予定）。
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| Current Status of Research Progress |
Current Status of Research Progress
2: Research has progressed on the whole more than it was originally planned.
Reason
2022度・2023年度に実施したテレワーク労働者を対象に調査研究の成果を学会発表及び論文として、2024年度中に公表することができた。
また、協力企業の労働者30名程度及びクラウドサービスで募集したテレワーク労働者10名を対象に、Webシステムを用いて、①ストレス・チェックを実施、②結果のフィードバック・ストレス状態に応じたストレスマネジメント心理教育、③高ストレス者を対象に問題解決療法をベースにした心理支援を行い、研究者，企業管理者，クライエント各々の視点からWebシステムの課題・改善点が明確にした。
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| Strategy for Future Research Activity |
2025年3月からWebシステムの改修，心理教育に使用する問題解決療法の解説漫画の制作を進めている。2025年8月にWebシステムの改修が終了し，秋以降に①ストレス・チェックと結果のフィードバック，②問題解決療法の解説漫画の配信，③高ストレス者を対象に問題解決療法，④コミュニティイベントの開催，を行い，4年間の研究成果をまとめたいと考えている。
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