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女性登山者の事故予防を目的とした適切な休憩と行動食摂取提案のための基礎的研究

Research Project

Project/Area Number 22K11624
Research Category

Grant-in-Aid for Scientific Research (C)

Allocation TypeMulti-year Fund
Section一般
Review Section Basic Section 59020:Sports sciences-related
Research InstitutionYasuda Women's University

Principal Investigator

野瀬 由佳  安田女子大学, 家政学部, 准教授 (60634194)

Project Period (FY) 2022-04-01 – 2026-03-31
Project Status Granted (Fiscal Year 2023)
Budget Amount *help
¥4,160,000 (Direct Cost: ¥3,200,000、Indirect Cost: ¥960,000)
Fiscal Year 2025: ¥780,000 (Direct Cost: ¥600,000、Indirect Cost: ¥180,000)
Fiscal Year 2024: ¥910,000 (Direct Cost: ¥700,000、Indirect Cost: ¥210,000)
Fiscal Year 2023: ¥780,000 (Direct Cost: ¥600,000、Indirect Cost: ¥180,000)
Fiscal Year 2022: ¥1,690,000 (Direct Cost: ¥1,300,000、Indirect Cost: ¥390,000)
Keywords黄体期 / 間質液グルコース濃度 / 体温 / 血圧 / 月経周期 / 登山事故予防
Outline of Research at the Start

女性登山者の事故を予防するため,月経周期に応じた休憩方法および行動食の選択に関する基礎的な知見を得ることを目的として以下の研究を行う。
研究計画①月経周期ごとに1ピッチの時間を短縮することで,身体的負荷が軽減するかについて検討する。
研究計画②登山中の飲料や行動食の摂取には,味覚閾値が関連する。そこで,月経周期ごとに歩行時の味覚閾値変化と自由摂取した行動食や飲料の塩分,糖分の摂取量などの比較を行う。
研究計画③これまでの研究において,運動時では,黄体期の血糖値が卵胞期に比較して低下しやすいことが明らかになった。このため,行動食の摂取タイミングを変えることで血糖値変動に影響するかを検討する。

Outline of Annual Research Achievements

女性ホルモンは,糖代謝に関与する。安静時において,エストロゲンは,インスリン感受性を改善し,黄体期に分泌されるプロゲステロンは,インスリン抵抗性を高めることが報告されている。しかしながら,卵胞期と黄体期ではインスリン感受性に差はないとする報告もある。登山中に,行動食を適切に摂取し,血糖値をコントロールすることは,集中力などの維持につながり,事故予防につながると考えられる。
これまでの我々の調査において,登山に持参する行動食としてチョコレートがもっとも多いことが明らかになった。そこで,2023年度は,卵胞期と黄体期において,階段歩行前のチョコレート摂取が血糖値変動に及ぼす影響を検討した。
対象者は,正常な月経周期を有する健康な成人女性12名とした。測定実施日は,指定した朝食を測定3時間前までに摂取し,その後は絶食とした。測定項目は,尿中エストラジオールおよびプレグナンジオール,尿中クレアチニン,心拍数,血圧,間質液中グルコース濃度,舌下温とした。対象者は,異なる2日間で,卵胞期条件と黄体期条件の2条件の測定を行った。階段歩行を100歩のスピードで20分間行った。解析は,基礎体温や尿中成分で月経周期の確認ができた8名で行った。
舌下温は,黄体期が卵胞期に比較して有意に高い値で推移した(p<0.05)。一方,間質液中グルコース濃度は,黄体期が卵胞期に比較して有意に低い値で推移した(p<0.05)。これらのことから,運動時において,黄体期は,体温上昇などにより代謝が亢進し,血糖値低下につながる可能性が考えられた。

Current Status of Research Progress
Current Status of Research Progress

3: Progress in research has been slightly delayed.

Reason

月経周期の乱れや体調不良等により,測定できた対象者が計画よりも少なかった。このため,2024年度も2023年度の研究課題を引き続き検討していく。

Strategy for Future Research Activity

2024年度は,下記の研究課題を遂行する。
研究課題1:月経周期の違いが血糖値変動に及ぼす影響
2023年度の研究課題について,対象者を増やし検討していく。
研究課題2:月経周期の違いが登山活動時の血糖値変動に及ぼす影響(フィールド調査)
卵胞期と黄体期において,登山活動中の血糖値変動の違いを検討する。

Report

(2 results)
  • 2023 Research-status Report
  • 2022 Research-status Report
  • Research Products

    (3 results)

All 2023 2022

All Journal Article (1 results) (of which Peer Reviewed: 1 results) Presentation (2 results)

  • [Journal Article] 月経周期が階段歩行時の血圧に及ぼす影響2022

    • Author(s)
      野瀬由佳、原山愛理、手柳結貴、箱田雅之、佐々木英夫
    • Journal Title

      広島スポーツ医学研究会誌

      Volume: 23 Pages: 14-16

    • Related Report
      2022 Research-status Report
    • Peer Reviewed
  • [Presentation] 食事内容の違いが階段歩行時の血糖値変動に及ぼす影響2023

    • Author(s)
      野瀬由佳,三登郁美香,藤井ひかり,和田拓真,西村一樹,箱田雅之
    • Organizer
      第90回日本体力医学会中国・四国地方会
    • Related Report
      2023 Research-status Report
  • [Presentation] 月経周期の違いが歩行後の疲労感に及ぼす影響2022

    • Author(s)
      野瀬由佳,藤田依久子,早田剛
    • Organizer
      第78回中国四国心理学会
    • Related Report
      2022 Research-status Report

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Published: 2022-04-19   Modified: 2024-12-25  

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