| Project/Area Number |
22K21228
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| Research Category |
Grant-in-Aid for Research Activity Start-up
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| Allocation Type | Multi-year Fund |
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| Review Section |
0909:Sports sciences, physical education, health sciences, and related fields
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| Research Institution | National Agency for the Advancement of Sports and Health |
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Principal Investigator |
Matsuda Tomoka 独立行政法人日本スポーツ振興センター国立スポーツ科学センター, スポーツ科学・研究部, 契約研究員 (10963803)
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| Project Period (FY) |
2022-08-31 – 2024-03-31
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| Project Status |
Completed (Fiscal Year 2023)
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| Budget Amount *help |
¥2,860,000 (Direct Cost: ¥2,200,000、Indirect Cost: ¥660,000)
Fiscal Year 2023: ¥1,430,000 (Direct Cost: ¥1,100,000、Indirect Cost: ¥330,000)
Fiscal Year 2022: ¥1,430,000 (Direct Cost: ¥1,100,000、Indirect Cost: ¥330,000)
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| Keywords | 月経周期 / エストラジオール / プロゲステロン / 胃腸症状 / 持久性運動 / エストロゲン / 疲労 / 消化吸収 |
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| Outline of Research at the Start |
近年、月経周期によって運動時の疲労および疲労関連物質が変化することが知られているが、その対処法は不明である。本研究は、月経周期に伴う運動誘発性疲労の増加に対する対処法を検討し、月経周期を考慮した効果的、効率的な新規の疲労軽減法や疲労予防法の提案に繋げる。
運動時の疲労と関連があるグリコーゲンは月経周期に伴って減少するが、その減少・枯渇を予防するためには、食事や飲料による糖質摂取が最も重要である。その糖質を骨格筋へ供給するためには、糖質をスムーズに消化吸収することが必要となる。本研究では、正常な月経周期を有する女性を対象に、月経周期が運動時の消化吸収機能および糖代謝に与える影響を明らかにする。
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| Outline of Final Research Achievements |
The purpose of this study was to investigate the effects of menstrual cycle on glucose metabolism, digestive and absorption functions, and gastrointestinal symptoms during endurance exercise in female athletes, and to contribute to the development of female nutrition strategy. The study participants were 11 eumenorrheic women. All the participants exercised by cycling at 70% Wmax for 60 minutes during the early follicular phase, late follicular phase, and luteal phase.The results showed that digestive and absorptive functions (especially intestinal fatty acid binding protein) did not differ significantly between phases and were not related to glucose metabolism. Therefore, the results suggest that coping strategies (nutritional intake such as glucose intake) for increased exercise-induced fatigue do not need to be changed between phases. However, further investigations are necessary to explore changes in subjective gastrointestinal symptoms across the menstrual cycle.
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| Academic Significance and Societal Importance of the Research Achievements |
本研究成果から、月経周期によって運動時の消化吸収機能(特に小腸に関連する指標)は変化しないことが示唆された。これは、運動に伴う疲労の増加に対する対処法、特に糖摂取のような栄養摂取に対して、月経周期を考慮する必要がないことが考えられる。したがって、本研究は、女性アスリートの栄養摂取戦略を考える上で役立つ知見となる。
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