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筋肉量と筋肉の柔らかさのバランスを考慮した新しいトレーニング法の開発

Research Project

Project/Area Number 23K16706
Research Category

Grant-in-Aid for Early-Career Scientists

Allocation TypeMulti-year Fund
Review Section Basic Section 59020:Sports sciences-related
Research InstitutionJuntendo University

Principal Investigator

市川 由理  順天堂大学, 医療科学部, 助教 (40759776)

Project Period (FY) 2023-04-01 – 2027-03-31
Project Status Granted (Fiscal Year 2024)
Budget Amount *help
¥4,160,000 (Direct Cost: ¥3,200,000、Indirect Cost: ¥960,000)
Fiscal Year 2026: ¥650,000 (Direct Cost: ¥500,000、Indirect Cost: ¥150,000)
Fiscal Year 2025: ¥1,300,000 (Direct Cost: ¥1,000,000、Indirect Cost: ¥300,000)
Fiscal Year 2024: ¥1,560,000 (Direct Cost: ¥1,200,000、Indirect Cost: ¥360,000)
Fiscal Year 2023: ¥650,000 (Direct Cost: ¥500,000、Indirect Cost: ¥150,000)
Keywordsエラストグラフィ / 筋肉 / 柔道 / 腓腹筋 / 筋肉の柔らかさ
Outline of Research at the Start

最適な動きを会得するには、筋肉量(筋力)と筋肉の柔らかさ(伸び)のバランスを考慮したトレーニングが必要であると考える。しかし、競技別に筋肉量と筋肉の柔らかさのバランスを調査は少ない上、両者のバランスの最適値を3次元動作解析により検証した研究はない。本研究では、筋肉の柔らかさは超音波エラストグラフィで、3次元動作解析は床反力計を6枚持つ高解像度かつ高性能な計測装置で評価し、体格に合った最適な筋肉量と筋肉の柔らかさのバランスはコンピュータのdeep learningによって求める。
競技特性に応じた最適な筋肉量と筋肉の柔らかさのバランスを求め、効率的で科学的な新しいトレーニング法の開発を目指す。

Outline of Annual Research Achievements

超音波診断装置を用い大学柔道部の競技者の各種筋肉の筋厚を測定し、エラストグラフィを用いて筋硬(柔らかさ)を測定した。被験者の身長と体組成、筋厚に応じた各種筋肉の柔らかさのバランスを求める目的がある中で、柔道の大会前は減量時期となり、また大会後は体重の変化があることから、測定時期は限定されている現状がある。本研究は通常のコンディションでの測定を目的としており、被験者の学生には測定日周辺の疲労や食事の影響がないよう注意を必要とする。柔道競技者の対象者が目標人数に達しないため、年度をまたぎ、新入生を交え追加で被験者を募集しデータ収集を行っている。
並行して、同大学内の他学部(スポーツを専門としない学部)で柔道非経験者の被験者を募り、下肢筋肉の筋厚を測定している。多くの柔道競技者が子供のころから身についている下肢の親指への荷重により腓腹筋(内側頭)が発達していることが予想されており、これについて柔道競技者と柔道非経験者での腓腹筋(内側頭および外側頭)の筋厚の比率を求め、柔道競技者と柔道非経験者との比較を行っている。この腓腹筋(内側頭および外側頭)の筋厚の比率が成績と相関するとパフォーマンスの発揮に重要であることが明らかとなる。
今後は柔道の日本代表選手の各種筋肉の測定を同様に行い、柔道の学生競技者と代表選手との差異を調査するため、現時点の収集されたデータで、体格に応じた各種筋肉の筋硬のバランスを求めている。

Current Status of Research Progress
Current Status of Research Progress

3: Progress in research has been slightly delayed.

Reason

試合と授業等の予定と測定者の予定が合わず、データ収集に遅れが生じている。また被験者となる協力者が予定の目標人数に到達しないため、時間を要している。

Strategy for Future Research Activity

引き続きデータ収集を行い、データの整理と解析を同時に進めていく方針である。
研究を遂行する上で、柔道の減量時の変化についても知見を得る必要があると感じ、減量時の測定についても視野に入れる。

Report

(2 results)
  • 2024 Research-status Report
  • 2023 Research-status Report
  • Research Products

    (5 results)

All 2024 2023

All Presentation (5 results) (of which Int'l Joint Research: 3 results)

  • [Presentation] Efficacy of Skeletal Muscle Assessment Using Quantitative Ultrasonography2024

    • Author(s)
      Yuri Ichikawa, Yoshifumi Fukushima, Kentaro Sakamaki, Satoshi Hirayama, Takashi Miida
    • Organizer
      The 4th International Academy of Sportology
    • Related Report
      2024 Research-status Report
    • Int'l Joint Research
  • [Presentation] Changes in Biochemical Parameters and Free Glycerol Levels After a Short- Term Weight- Reduction Program in Judo Athletes2024

    • Author(s)
      Hirayama Satoshi, Ueno Tsuyoshi, Kanemochi Takumi, Ichikawa Yuri, Hori Atsushi, Tamura Masahiro, Fukushima Yoshifumi, Hirose Nobuyoshi, Miida Takashi
    • Organizer
      The 4th International Academy of Sportology
    • Related Report
      2024 Research-status Report
    • Int'l Joint Research
  • [Presentation] Hemolysis and iron metabolism after regular exercise in competitive Judo athletes2024

    • Author(s)
      Fukushima Yoshifumi, Hirayama Satoshi, Nishiie-Yano Rina, Ueno Tsuyoshi, Ichikawa Yuri, Hori Atsushi, Kanemochi Takumi, Tamura Masahiro, Hirose Nobuyoshi, Miida Takashi
    • Organizer
      The 4th International Academy of Sportology
    • Related Report
      2024 Research-status Report
    • Int'l Joint Research
  • [Presentation] 心肺運動負荷試験(CPX)指標の基準値の検討2024

    • Author(s)
      市川由理, 前田知子, 伊東春樹
    • Organizer
      第61回日本臨床生理学会
    • Related Report
      2024 Research-status Report
  • [Presentation] 超音波画像診断装置を用いたスポーツ選手の骨格筋評価の可能性2023

    • Author(s)
      市川由理
    • Organizer
      第34回日本臨床スポーツ医学会
    • Related Report
      2023 Research-status Report

URL: 

Published: 2023-04-13   Modified: 2025-12-26  

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