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森林浴と木材の健康効果の医学的エビデンスの創出:大規模疫学調査による検証

Research Project

Project/Area Number 23K21219
Project/Area Number (Other) 21H02246 (2021-2023)
Research Category

Grant-in-Aid for Scientific Research (B)

Allocation TypeMulti-year Fund (2024)
Single-year Grants (2021-2023)
Section一般
Review Section Basic Section 40010:Forest science-related
Research InstitutionForest Research and Management Organization

Principal Investigator

森田 恵美  国立研究開発法人森林研究・整備機構, 森林総合研究所, 主任研究員 等 (60551968)

Co-Investigator(Kenkyū-buntansha) 神林 崇  筑波大学, 国際統合睡眠医科学研究機構, 教授 (50323150)
松崎 一葉  筑波大学, 医学医療系, 教授 (10229453)
笹原 信一朗  筑波大学, 医学医療系, 准教授 (10375496)
道喜 将太郎  筑波大学, 医学医療系, 助教 (60808781)
堀 大介  筑波大学, 医学医療系, 助教 (10823693)
若井 建志  名古屋大学, 医学系研究科, 教授 (50270989)
松原 恵理  国立研究開発法人森林研究・整備機構, 森林総合研究所, 主任研究員 等 (20467898)
伊香賀 俊治  慶應義塾大学, 理工学部(矢上), 教授 (30302631)
大井 雄一  筑波大学, 医学医療系, 客員研究員 (90516056)
Project Period (FY) 2021-04-01 – 2026-03-31
Project Status Granted (Fiscal Year 2024)
Budget Amount *help
¥17,160,000 (Direct Cost: ¥13,200,000、Indirect Cost: ¥3,960,000)
Fiscal Year 2025: ¥1,040,000 (Direct Cost: ¥800,000、Indirect Cost: ¥240,000)
Fiscal Year 2024: ¥4,550,000 (Direct Cost: ¥3,500,000、Indirect Cost: ¥1,050,000)
Fiscal Year 2023: ¥1,430,000 (Direct Cost: ¥1,100,000、Indirect Cost: ¥330,000)
Fiscal Year 2022: ¥5,070,000 (Direct Cost: ¥3,900,000、Indirect Cost: ¥1,170,000)
Fiscal Year 2021: ¥5,070,000 (Direct Cost: ¥3,900,000、Indirect Cost: ¥1,170,000)
Keywords森林浴 / 疫学 / 健康 / 職域 / 木材 / 睡眠 / 勤労者
Outline of Research at the Start

森林には保健休養機能があるが、森林浴が健康に良いというエビデンス(科学的な根拠)は現時点では十分ではない。木質空間も同様に、人を対象にした健康効果の検証は極めて少ない。よって、本研究は、医学分野で妥当とされている検証方法に則って、健康効果を明らかにすることを目的とする。
これまでに収集している地域住民を対象にした疫学調査のデータ解析、及び、勤労者を対象にした疫学調査を新たに実施する。これらにより、森林浴による生活習慣病、メンタルヘルス、睡眠などの心身の健康に関する効果、並びに、木材を使った建物や内装の身体と心の健康への効果を検証する。

Outline of Annual Research Achievements

本研究は、森林浴や木材空間での健康効果を明らかにすることを目的としている。医学分野で妥当とされている検証方法に則って、集団を対象とする疫学研究の手法にて、森林浴や木材空間による心身の健康効果を検証する。
当該年度は、前年度に予備調査を行った疫学調査について、本調査を開始した。このため、当初予定していた対象者のリクルート元である他の健康調査の関係者と調整、新規の調査フィールドの開拓、及び、本研究で実施可能なリクルート方法について詳細な検討を行い、倫理委員会の変更申請を行った。つくば市の勤労者を対象に、ウェブアンケート調査(メンタルヘルス、森林浴、木材環境)を実施し、約900名のデータを得た。更に、一部の人には睡眠の在宅脳波計測についても予備調査を行い、実施上の問題点や改善点を明らかにした。
平行して、これまで得られている疫学データの解析、遺伝子解析、及び、論文作成をすすめた。一回、森林浴を行った場合、当日夜の睡眠が一時的に改善されることが報告されているが、日常の不眠症状との関連は明らかではなかったため、森林浴と日常の不眠症状との関連を検証し、論文として公表した。約2000名の地域住民を対象にした睡眠疫学調査(アンケートと活動量計による睡眠計測)のデータ解析を行ったところ、女性では、高頻度で森林浴を行っている人たちほど、不眠症状を有している割合が少ないことが明らかになった。一方、男性ではそのような関連は認められなかった。

Current Status of Research Progress
Current Status of Research Progress

3: Progress in research has been slightly delayed.

Reason

疫学調査本調査で必要な研究協力候補者について、当初予定していた対象者のリクルート元である他の健康調査の提供元機関の関係者の調整の結果、実施時期を遅らせる必要が生じた。また、当初予定していたフィールドのみでは、十分な調査協力者が得られないことが判明したため、追加となる新規研究フィールドの開拓や調整を行なったため、当初の計画より遅延が生じた。

Strategy for Future Research Activity

今後は、ウェブアンケートを継続し、リクルートを拡大する。また、既存のデータにて森林浴や木材の健康効果の検証を行い、論文の作成を行う。

Report

(2 results)
  • 2022 Annual Research Report
  • 2021 Annual Research Report
  • Research Products

    (14 results)

All 2024 2023 2022 2021 Other

All Journal Article (3 results) (of which Peer Reviewed: 3 results,  Open Access: 3 results) Presentation (10 results) (of which Invited: 1 results) Remarks (1 results)

  • [Journal Article] The Inverse Association between the Frequency of Forest Walking (Shinrin-yoku) and the Prevalence of Insomnia Symptoms in the General Japanese Population: A Japan Multi-Institutional Collaborative Cohort Daiko Study.2024

    • Author(s)
      Morita E, Kadotani H, Yamada N, Sasakabe T, Kawai S, Naito M, Tamura T, Wakai K.
    • Journal Title

      Int J Environ Res Public Health.

      Volume: 21 Issue: 3 Pages: 350-350

    • DOI

      10.3390/ijerph21030350

    • Related Report
      2022 Annual Research Report
    • Peer Reviewed / Open Access
  • [Journal Article] Relationships between sleep efficiency and lifestyle evaluated by objective sleep assessment: SLeep Epidemiology Project at University of Tsukuba2022

    • Author(s)
      Yu Ikeda, Emi Morita, Kei Muroi, Yo Arai, Tomohiko Ikeda, Tsukasa Takahashi, Nagisa Shiraki, Shotaro Doki, Daisuke Hori, Yuichi Oi, Shin-Ichiro Sasahara, Asuka Ishihara, Sumire Matsumoto, Masashi Yanagisawa, Makoto Satoh, Ichiyo Matsuzaki
    • Journal Title

      Nagoya Journal of Medical Science

      Volume: 84 Issue: 3 Pages: 554-569

    • DOI

      10.18999/nagjms.84.3.554

    • ISSN
      0027-7622
    • URL

      https://nagoya.repo.nii.ac.jp/records/2003748

    • Related Report
      2021 Annual Research Report
    • Peer Reviewed / Open Access
  • [Journal Article] Morning preference is associated with subjective happiness among Japanese female workers: A moderation analysis by sleep characteristics from the SLEPT study2022

    • Author(s)
      Hori Daisuke、Arai Yo、Morita Emi、Ikeda Yu、Muroi Kei、Ishitsuka Mami、Ikeda Tomohiko、Takahashi Tsukasa、Doki Shotaro、Oi Yuichi、Sasahara Shinichiro、Ishihara Asuka、Matsumoto Sumire、Kanbayashi Takashi、Yanagisawa Masashi、Satoh Makoto、Matsuzaki Ichiyo
    • Journal Title

      Chronobiology International

      Volume: 39 Issue: 5 Pages: 690-703

    • DOI

      10.1080/07420528.2022.2028801

    • Related Report
      2021 Annual Research Report
    • Peer Reviewed / Open Access
  • [Presentation] 他の趣味と比較した森林散策とメンタルヘルスとの関連:J-MICC 大幸研究2024

    • Author(s)
      森田えみ、大西丈二、川合紗世、若井建志
    • Organizer
      第135回日本森林学会大会
    • Related Report
      2022 Annual Research Report
  • [Presentation] 森林ウォーキングが及ぼす身体的影響-心拍変動解析を用いた評価の試み2024

    • Author(s)
      松原 恵理、上田 裕文、森田 えみ、神林 崇
    • Organizer
      第135回日本森林学会大会.
    • Related Report
      2022 Annual Research Report
  • [Presentation] 一般集団における睡眠薬使用とBDNF Val66Met遺伝子多型との関連:J-MICC Study大幸研究.2023

    • Author(s)
      森田えみ、山田尚登、角谷寛、光田洋子、久保陽子、篠壁多恵、川合紗世、若井建志、田村高志.
    • Organizer
      本睡眠学会第45回定期学術集会
    • Related Report
      2022 Annual Research Report
  • [Presentation] インフルエンザ罹患歴と睡眠との関連:SLEPT Study2023

    • Author(s)
      長谷川澄、柳沢正史、室井慧、高橋司、堀大介、道喜将太郎、笹原信一朗、松崎一葉、神林崇、佐藤誠、森田えみ.
    • Organizer
      日本睡眠学会第45回定期学術集会
    • Related Report
      2022 Annual Research Report
  • [Presentation] 木材や森林浴の睡眠への効果-疫学研究による知見と現状の課題について2022

    • Author(s)
      森田えみ
    • Organizer
      日本睡眠環境学会 第30回学術大会
    • Related Report
      2021 Annual Research Report
    • Invited
  • [Presentation] 労働者のストレス対処力と客観的睡眠評価との関連―横断調査による研究―2022

    • Author(s)
      池田有、森田えみ、池田朝彦、新井陽、室井慧、高橋司、佐々木寛明、石塚真美、堀大介、道喜将太郎、大井雄一、笹原信一朗、神林崇、柳沢正史、松崎一葉
    • Organizer
      第95回日本産業衛生学会
    • Related Report
      2021 Annual Research Report
  • [Presentation] CRPによる炎症反応と主観的な睡眠時間との関連:J-MICC Study静岡地区2022

    • Author(s)
      森田えみ、久保陽子、永吉真子 、若井建志
    • Organizer
      日本睡眠学会第47回定期学術集会
    • Related Report
      2021 Annual Research Report
  • [Presentation] 血糖と睡眠との関連:勤労者を対象とし客観的に睡眠を測定した研究2021

    • Author(s)
      池田有、森田えみ、池田朝彦、室井慧、新井陽、高橋司、白木渚、佐々木寛明、石塚真美、堀大介、道喜将太郎、大井雄一、笹原信一朗、柳沢正史、松崎一葉
    • Organizer
      第94回日本産業衛生学会
    • Related Report
      2021 Annual Research Report
  • [Presentation] 畏敬の念は睡眠効率の高さと関連する:SLEPT study2021

    • Author(s)
      堀大介、森田えみ、松本すみ礼、石原あすか、池田有、室井慧、新井陽、石塚真美、道喜将太郎、大井雄一、笹原信一朗、神林崇、佐藤誠、柳沢正史、松崎一葉
    • Organizer
      日本睡眠学会第46回定期学術集会
    • Related Report
      2021 Annual Research Report
  • [Presentation] 長時間労働・労働ストレスの交互作用と睡眠との関連:SLEPT study2021

    • Author(s)
      室井慧、森田えみ、松本すみ礼、石原あすか、池田有、堀大介、新井陽、石塚真美、道喜将太郎、大井雄一、笹原信一朗、神林崇、佐藤誠、柳沢正史、松崎一葉
    • Organizer
      日本睡眠学会第46回定期学術集会
    • Related Report
      2021 Annual Research Report
  • [Remarks]

    • URL

      https://slept.wpi-iiis.tsukuba.ac.jp/

    • Related Report
      2022 Annual Research Report

URL: 

Published: 2021-04-28   Modified: 2024-12-25  

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