Psychophysiological mechanisms of mind-body changes associated with Eastern tradition-based bodywork

Research Project

Project/Area Number	24K14588
Research Category	Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
Allocation Type	Multi-year Fund
Section	一般
Review Section	Basic Section 59030:Physical education, and physical and health education-related
Research Institution	Waseda University
Principal Investigator	宮田裕光早稲田大学, 文学学術院, 教授 (80726696)
Project Period (FY)	2024-04-01 – 2027-03-31
Project Status	Granted (Fiscal Year 2024)
Budget Amount *help	¥4,550,000 (Direct Cost: ¥3,500,000、Indirect Cost: ¥1,050,000) Fiscal Year 2026: ¥1,430,000 (Direct Cost: ¥1,100,000、Indirect Cost: ¥330,000) Fiscal Year 2025: ¥1,430,000 (Direct Cost: ¥1,100,000、Indirect Cost: ¥330,000) Fiscal Year 2024: ¥1,690,000 (Direct Cost: ¥1,300,000、Indirect Cost: ¥390,000)
Keywords	ボディワーク / マインドフルネス / 心身変容 / 心理的健康 / 自律神経
Outline of Research at the Start	マインドフルネスなどの実践が心身の健康におよぼす望ましい効果への学術的、社会的関心が近年大きく高まっている。日本国内で実践される伝統的な実践を対象とした実証的知見は、いまだ少ない。本研究では、武道などに代表される東洋的ボディワークによる心身変容の機序を、心理的、生理的、内分泌的レベルで明らかにするための実証的研究を行う。ボディワークの実践者と非実践者を対象とした横断的研究、および非実践者が一定期間実践を継続した際の心身変容を検証する縦断的研究をともに実施する。