体力向上のための運動実践やセルフケアを継続するサイトレス指導システムの基盤構築

• Project/Area Number: 24K14654
• Research Category: Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
• Allocation Type: Multi-year Fund
• Section: 一般
• Review Section: Basic Section 59040:Nutrition science and health science-related
• Research Institution: Teikyo Heisei University
• Principal Investigator: 池宗 佐知子 帝京平成大学, ヒューマンケア学部, 講師 (80571166)
• Co-Investigator(Kenkyū-buntansha): 小峰 昇一 帝京平成大学, ヒューマンケア学部, 講師 (10839088)
• Project Period (FY): 2025-01-10 – 2030-03-31
• Project Status: Granted (Fiscal Year 2025)
• Budget Amount: ¥4,550,000 (Direct Cost: ¥3,500,000、Indirect Cost: ¥1,050,000); Fiscal Year 2027: ¥520,000 (Direct Cost: ¥400,000、Indirect Cost: ¥120,000); Fiscal Year 2026: ¥1,430,000 (Direct Cost: ¥1,100,000、Indirect Cost: ¥330,000); Fiscal Year 2025: ¥910,000 (Direct Cost: ¥700,000、Indirect Cost: ¥210,000); Fiscal Year 2024: ¥1,690,000 (Direct Cost: ¥1,300,000、Indirect Cost: ¥390,000)
• Keywords: 健康管理システム / セルフトレーニング / セルフケア / フィードバックシステム

Outline of Research at the Start

セルフトレーニングの実践者が増える一方で、誤った運動や不適切なケアにより怪我の発生率が高まり、継続が困難になるケースが多い。既存のオンライン指導は一方向型が主流であり、利用者が適切なフィードバックを受けにくく、脱落率が高い。そこで本研究では、運動指導動画と疼痛緩和のセルフケアを活用し、利用者が経時的にデータを入力し、それに基づいて指導者がフィードバックを行う双方向型健康管理システムを構築する。本システムの導入により、若年層からの健康意識向上を促し、時間や費用の負担を軽減しながら、効果的な運動継続を支援することである。