一般勤労者のSocial Jetlagが身体活動概日リズム及び睡眠に及ぼす影響

• Project/Area Number: 24K14763
• Research Category: Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
• Allocation Type: Multi-year Fund
• Section: 一般
• Review Section: Basic Section 59040:Nutrition science and health science-related
• Research Institution: Kobe Tokiwa University
• Principal Investigator: 丹 智絵子 神戸常盤大学, 保健科学部, 特命助教 (60588490)
• Co-Investigator(Kenkyū-buntansha): 塩谷 英之 神戸常盤大学, 保健科学部, 教授 (00294231)
• Project Period (FY): 2024-04-01 – 2027-03-31
• Project Status: Granted (Fiscal Year 2024)
• Budget Amount: ¥4,550,000 (Direct Cost: ¥3,500,000、Indirect Cost: ¥1,050,000); Fiscal Year 2026: ¥910,000 (Direct Cost: ¥700,000、Indirect Cost: ¥210,000); Fiscal Year 2025: ¥520,000 (Direct Cost: ¥400,000、Indirect Cost: ¥120,000); Fiscal Year 2024: ¥3,120,000 (Direct Cost: ¥2,400,000、Indirect Cost: ¥720,000)
• Keywords: Social Jetlag / 身体活動概日リズム / 睡眠 / 一般勤労者

Outline of Research at the Start

就業日と休業日の睡眠リズムの差によって生じるSocial jetlag（SJL）は、特に夜型傾向の強い若年層において問題となっているが、SJLについて客観的指標を用いてその実態を詳細に調査した研究は少ない。本研究では、腕時計型加速度計を用いて若年勤労者の身体活動量および睡眠指標を評価し、周期回帰分析を用いることによって、SJLを有する者は就業日と休業日で生活リズムにどのような違いがあるのか、さらに１週間の就業日の中で生活リズムや睡眠指標はどのように推移するのかを明らかにすることを目的としている。本研究を通して若年層における睡眠問題の主な原因と考えられる SJLの是正策を打ち立てることを目指す。