Evaluating the Effectiveness of Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life

• Project/Area Number: 25K06811
• Research Category: Grant-in-Aid for Scientific Research (C)
• Allocation Type: Multi-year Fund
• Section: 一般
• Review Section: Basic Section 10030:Clinical psychology-related
• Research Institution: Nagoya Keizai University
• Principal Investigator: 家接 哲次 名古屋経済大学, 人間生活科学部教育保育学科, 教授 (20352867)
• Co-Investigator(Kenkyū-buntansha): 石津 憲一郎 富山大学, 学術研究部教育学系, 教授 (40530142) ; 小川 成 名古屋市立大学, 大学院人間文化研究科, 教授 (90571688)
• Project Period (FY): 2025-04-01 – 2028-03-31
• Project Status: Granted (Fiscal Year 2025)
• Budget Amount: ¥4,680,000 (Direct Cost: ¥3,600,000、Indirect Cost: ¥1,080,000); Fiscal Year 2027: ¥1,430,000 (Direct Cost: ¥1,100,000、Indirect Cost: ¥330,000); Fiscal Year 2026: ¥1,690,000 (Direct Cost: ¥1,300,000、Indirect Cost: ¥390,000); Fiscal Year 2025: ¥1,560,000 (Direct Cost: ¥1,200,000、Indirect Cost: ¥360,000)
• Keywords: マインドフルネス

Outline of Research at the Start

近年、「マインドフルネス」（今この瞬間への気づき）を用いた心理療法が多数開発されているが、その一つが「うつのためのマインドフルネス認知療法(MBCT-D)」である。しかしながら、このアプローチは、うつ病再発予防のために開発されているため、一般人口に応用するには限界があるとされてきた。この問題を踏まえて「人生のためのマインドフルネス認知療法(MBCT-L)」が開発されたが、まだ日本での研究が行われていない。そこで本研究では、このMBCT-Lの作用メカニズムと効果に関して検討をする。本研究によって、日本人全体の精神的健康向上に貢献することが期待される。