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Does moxibustion affect sleep and athletic performance?

Research Project

Project/Area Number 25K14657
Research Category

Grant-in-Aid for Scientific Research (C)

Allocation TypeMulti-year Fund
Section一般
Review Section Basic Section 59020:Sports sciences-related
Research InstitutionMorinomiya University of Medical Sciences

Principal Investigator

宮武 大貴  森ノ宮医療大学, 医療技術学部, 講師 (10910614)

Co-Investigator(Kenkyū-buntansha) 鍋田 智之  森ノ宮医療大学, 医療技術学部, 教授 (00597817)
松熊 秀明  森ノ宮医療大学, 医療技術学部, 教授 (70518638)
Project Period (FY) 2025-04-01 – 2028-03-31
Project Status Granted (Fiscal Year 2025)
Budget Amount *help
¥3,120,000 (Direct Cost: ¥2,400,000、Indirect Cost: ¥720,000)
Fiscal Year 2027: ¥520,000 (Direct Cost: ¥400,000、Indirect Cost: ¥120,000)
Fiscal Year 2026: ¥390,000 (Direct Cost: ¥300,000、Indirect Cost: ¥90,000)
Fiscal Year 2025: ¥2,210,000 (Direct Cost: ¥1,700,000、Indirect Cost: ¥510,000)
Keywords灸刺激 / 灸セルフケア / 睡眠 / 運動パフォーマンス / 認知反応時間
Outline of Research at the Start

我々は睡眠時間を延ばすことによって、認知反応時間が改善されることを明らかにしてきた。また、睡眠には四肢末梢からの放熱に伴う深部体温の低下が必要とされ、寝る前に灸刺激による灸セルフケアを2週間継続することで、夜間の覚醒回数の減少や睡眠時間の増加、日中の眠気などが改善することを確認している。本研究では、睡眠障害を抱えるアスリートを対象として、寝る前に灸刺激によるセルフケアを行うことにより、その有用性を検証する。それにより、安価簡便にアスリートの運動パフォーマンスを向上させる手段として確立するだけでなく、さらに睡眠障害による日中の集中力低下などを改善する手助けになることを期待する。

URL: 

Published: 2025-04-17   Modified: 2025-06-20  

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