運動学習における知覚痕跡を強化するメンタルプラクティスの効果

1989 Fiscal Year Annual Research Report

• Project/Area Number: 01580127
• Research Institution: Yamaguchi University
• Principal Investigator: 岡村 豊太郎 山口大学, 教育学部, 教授 (00100230)
• Co-Investigator(Kenkyū-buntansha): 山本 勝昭 福岡大学, 体育学部, 教授 (20090813) ; 遠藤 勝恵 山口大学, 教育学部, 講師 (30136155) ; 佐藤 吏 山口大学, 教育学部, 教授 (10034787)
• Keywords: メンタルプラクティス / イメ-ジ / 知覚痕跡 / け上がり

Research Abstract

1.新型パ-シュ-トロ-タを用いた基礎研究
本課題を用いて下記の実験群を設定して実験を行なった。
1)自己受容感覚に関するチェックリストで誤差の検出のみを行なう群、2)自己受容感覚に関するチェックリストで誤差の検出を行い、自分が理想的に行なっているイメ-ジを想起する群、3)モデル技能となる第三者と自己像の対提示を観察し、自己受容感覚に関するチェックリストで誤差を検出し、これを修正した後に自分が理想的に行なっているイメ-ジを想起する群、4)メンタルプラクティスを行なわず、実際練習を行なう群である。
課題の練習の前と後に課題遂行中のイメ-ジを想起させ、EMG、呼吸波を記録した。新型パ-シュ-トロ-タのスタイラスは力圧を測定できるようになっているので、技能学習の指標としてまた、知覚痕跡を推定する一つの指標としてこれを用いた。
その結果、呼吸の波形の変化に加えて、力圧の変化をとおして、知覚痕跡を推定することが出来た。その上で、知覚痕跡を強化する群、即ち、「モデル技能の一斉観察を行ない、自己像との比較をし、自己受容感覚に関するチェックリストで誤差を検出し、これを修正した後に、自分が理想的に行なっているイメ-ジを想起する群」の有効性が証明された。
2.け上がり技能の学習に関する研究
「モデル技能の一斉観察を行ない、実際練習との相互評価(ペア-で学習)を行なう、そして、実際練習と相互評価に基づいて、自己受容感覚に関する内容を含むチェックリストに記録し、再度、モデル技能の一斉観察を行なった上で、自分が理想的に遂行しているイメ-ジを描く群」の有効性が証明された。