球技系スポーツ種目における運動強度の評価法に関する研究

1993 Fiscal Year Annual Research Report

• Project/Area Number: 05680107
• Research Institution: Japan Women's College of Physical Education
• Principal Investigator: 根本 勇 日本女子体育大学, 体育学部, 助教授 (40156162)
• Co-Investigator(Kenkyū-buntansha): 坂井 和明 日本女子体育大学, 体育学部, 助手 (90247099) ; 土谷 一晃 東邦大学, 医学部, 講師 (20155401)
• Keywords: 球技系スポーツ種目 / 運動強度 / 血中乳酸濃度 / 血中カリウム濃度 / 血中アンモニア濃度

Research Abstract

球技系スポーツ種目の運動強度を評価することを目的に、シミュレーションとして自転車駆動による短時間最大努力運動、漸増負荷運動、一定負荷での長時間運動およびインターミッテント運動を実施し、運動中および運動直後の血中乳酸、カリウムおよびアンモニア濃度の動態と相互関係を検討した。さらには、以上の指標をもとにバスケットボールの運動強度を評価した。その結果、以下のことが明らかにされた。
1)血中乳酸、カリウムおよびアンモニア濃度との間には、相互に有意な相関関係が認められた。
2)血中乳酸およびカリウム濃度は運動強度の指標として、血中アンモニア濃度は運動量の指標となる可能性が示唆された。
3)インターミッテント運動から球技系スポーサ選手の体力を評価する際には、負荷強度、運動時間および休息時間の設定が重要となることが示唆された。
4)バスケットボールの運動強度は、通常の練習よりも模擬試合の方が高い。練習でもオールコートを用いることによって運動強度が高くなり、試合では後半に低下することが明らかにされた。

Research Products

• [Publications] 小杉由紀子,根本勇他: "大学女子バスケットボール選手のトレーニング、体力特性と運動強度の測定から." トレーニング科学. 5. 43-51 (1993)
• [Publications] 根本 勇: "トレーニングの生理学的モニタリング" 日本女子体育大学紀要. 24. 20-24 (1994)
• [Publications] 根本 勇 他: "トレーニングの運動強度のモニタリング" トレーニング・ジャーナル. 15. 36-41 (1993)
• [Publications] 永井美智子・根本勇他: "大学女子バスケットボール選手の体力特性と運動強度" 臨床スポーツ医学. 11(印刷中). (1994)