2015 Fiscal Year Research-status Report
身体運動による不眠症患者の睡眠構造および主観的睡眠時間の変化に関する検討
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15K18980
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| Research Institution | Waseda University |
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Principal Investigator |
有竹 清夏 早稲田大学, スポーツ科学学術院, 助教 (50415577)
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| Project Period (FY) |
2015-04-01 – 2019-03-31
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| Keywords | 睡眠 / 身体運動 / 徐波睡眠 / 主観的睡眠時間 / 生理機能 / 脳波 / 不眠症 |
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| Outline of Annual Research Achievements |
我が国において５人に１人が不眠を訴えている. その一部の不眠症者では主観的睡眠時間と客観的睡眠時間の乖離（ズレ）が著しく, 治療抵抗性であり睡眠医学上の深刻な問題となっている. 本年度は, 達成目標課題の一つである徐波睡眠増加に有効性の高い身体運動量の探索と生理機能評価に関連して, 運動負荷のタイミングの影響を排除し，十分な総運動量の確保が可能な身体運動プロトコルを構築した。その上で，睡眠構造, 生理機能の同時計測を行いながら, 健常者の睡眠徐波増加に有効性の高い身体運動量を検討することを目的とした. 本年度は研究代表者本人の出産により, 止むを得ず研究を一時的に中断していたが、現在再開し進めている。健常者数名を対象にした予備的検討を行ったので記載する.
健常者成人数名を対象とし, 実験参加希望者には医師ならびに医療従事者の監督の下, 実施される研究及び実験内容,予測される危険性など実験に関する十分な説明の後, 書面による同意を得た. 被験者は順応夜に参加後, 基準夜(運動なし), 運動夜の各条件に１週間おきにクロスオーバーで参加した. どの条件においても実験中は生理機能(深部体温ほか)を連続測定し, １時間毎に主観的評価を行った. 日中又は日中運動後, 翌朝起床後に認知機能評価を行った. 夜間睡眠区間(22～翌8時)において夜間睡眠ポリグラフ及び生理機能評価を, 就床時と起床時に主観的評価を行った. この予備的検討では，運動条件では非運動条件に比べ徐波睡眠量が有意に増加することを確認した.
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| Current Status of Research Progress |
Current Status of Research Progress
4: Progress in research has been delayed.
Reason
本年度は、研究代表者（申請者）本人が出産したため、当初の計画通りには進んでいないというのが現状である。
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| Strategy for Future Research Activity |
今後も引き続き、研究課題遂行に向けて努める所存である。来年度より、研究代表者（申請者本人）が研究活動に復帰することが可能となり、研究計画に従って研究が遂行される予定である。
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| Causes of Carryover |
本年度は研究代表者本人の出産により一時的に研究が中断されたため、次年度使用額が０より大きくなっている。
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| Expenditure Plan for Carryover Budget |
次年度は、初年度一時的に中断していた研究を再開し、進める予定である。
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Research Products
(12 results)
