2016 Fiscal Year Research-status Report
運動能力と宿主-腸内細菌の相互作用に関する分子基盤の検証
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16K01600
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| Research Institution | Yamagata Prefectural Yonezawa University of Nutrition Sciences |
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Principal Investigator |
加藤 守匡 山形県立米沢栄養大学, 健康栄養学部, 准教授 (20399330)
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| Project Period (FY) |
2016-04-01 – 2019-03-31
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| Keywords | 筋力トレーニング / 筋量 |
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| Outline of Annual Research Achievements |
筋力トレーニングが腸内細菌叢の変容に与える影響を明らかにするために、若年女性8名の被験者を対象に2ヶ月間のトレーニング期間と脱トレーニング2ヶ月間を設定した。筋力トレーニングは胸部、背筋、肩、上腕二頭筋、上腕三頭筋、腹筋、大腿四頭筋、大腿二頭筋をターゲットにした内容とした。トレーニング頻度は、週4回とし2回は大学の施設（器具）を使ったトレーニング、残り２回は家庭での器具を用いないトレーニング内容とした。器具を用いたトレーニングの負荷量は、最大負荷量の70％とし、８回１セットを３セット実施した。トレーニング負荷は２週間毎に最大負荷量を測定し、トレーニング負荷の調整を行った。器具を用いないトレーニングは１０回１セットを３セット実施した。いずれのトレーニングにおいてもセット間の休憩は２分間とした。測定項目は、Inbody S10による体組成、StrengthErgo.240による等速性脚筋力、そして握力、長座体前屈、尿中コルチゾール、尿中DHEA-Ｓとした。２ヶ月間のレジスタンストレーニングにより、両腕、両脚、体幹を合わせた筋量はトレーニング開始前に比較しトレーニング後に有意な増加が認められた。体脂肪率はトレーニング開始前に比較しトレーニング後に有意な減少が認められた。脚筋力と握力はトレーニング開始前に比較しトレーニング後に有意な増加が認められた。長座体前屈や尿中コルチゾール、尿中DHEA-Ｓに有意な変化は認められなかった。本研究で用いた筋力トレーニングは若年女性の筋量及び筋力を向上することが確認された。
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| Current Status of Research Progress |
Current Status of Research Progress
3: Progress in research has been slightly delayed.
Reason
現在、筋力トレーニングは合計14名が終了している。14名全員は体組成及び等速性脚筋力や握力、長座体前屈、尿中コルチゾール、尿中DHEA-Ｓの測定が終了している。そして、研究期間を通して糞便サンプルの回収を終えている。しかし、糞便サンプルの解析に取り掛かれていないため。
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| Strategy for Future Research Activity |
今後は、研究期間を通して回収した糞便サンプルに腸内細菌叢の分析を行い、筋力トレーニングによる細菌叢構成の変容を検討していく。そして、筋量及び筋力との関連についても検討を加えていく。
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