The study of educational effects by monitoring chronobiological characteristics in medical education

2022 Fiscal Year Annual Research Report

• Project/Area Number: 16K08867
• Research Institution: University of Fukui
• Principal Investigator: 安倍 博 福井大学, 学術研究院医学系部門, 教授 (80201896)
• Project Period (FY): 2016-04-01 – 2023-03-31
• Keywords: 医学教育 / 概日リズム / 睡眠 / 高照度光療法 / スリープスコープ / 学業成績

Outline of Annual Research Achievements

医学教育における学生の修学・精神・生活面の管理・指導への時間生物学的知見の応用・展開を背景として、①医学科１年次学生のクロノタイプ・睡眠リズムと学生データベースの学業成績・心理検査結果との相関関係を調べ、②クロノタイプと睡眠リズムから抽出した学生に対して、携帯型脳波計（スリープスコープ）による睡眠の質を計測し、生理・行動科学的指標に基づく①の結果の時間生物学的・睡眠生理学的裏付けを行うこと、さらに③睡眠・概日リズム特性と学業成績に問題のある学生に対する睡眠・生活リズムへの介入指導の効果を検討することを目的とした。
①②については令和元年度までに実施し、入学時に概日リズムが不規則な学生は、1年次終了時の学業成績が低くなる傾向があること、早期からの生活リズムが乱れないように指導・支援することが修学支援において重要であることなどが示された。③については、令和元年度に、睡眠リズムが不規則な留年生１名に対して高照度光療法による介入を行い、起床時の高照度光照射により睡眠リズムが改善し睡眠脳波に基づく睡眠の質も改善する傾向が見られた。令和2・3年度は、③についてさらに被験者を増やして介入を実施し、高照度光療法による睡眠の質に顕著な改善は見られなかったが、睡眠リズムについては改善の傾向が見られるという結果を得た。また、睡眠脳波についての令和元年度までのデータと令和2年度以降のデータを用いて、新型コロナ感染拡大前後の学生の睡眠について比較し、コロナ後に睡眠の質が変化しているという結果を得た。
最終年度の令和４年度は、令和3年度に追加した被験者の睡眠リズムの解析と、これまでの成果を総括し、１年次生の早期からの睡眠リズムの指導が修学支援において重要であること、睡眠リズムが不規則で学業成績の低い学生に対して、高照度光療法の介入が有効となる可能性があることとして成果をまとめた。