Exercise and visceral adiposity in relation to diabetes onset and factors associated with visceral adiposity

2018 Fiscal Year Final Research Report

• Project/Area Number: 16K21379
• Research Category: Grant-in-Aid for Young Scientists (B)
• Allocation Type: Multi-year Fund
• Research Field: Applied health science; Epidemiology and preventive medicine
• Research Institution: Teikyo University
• Principal Investigator: Kuwahara Keisuke 帝京大学, 大学院公衆衛生学研究科, 講師 (70635226)
• Research Collaborator: HAYASHI TAKESHI ; NAKAGAWA TOHRU ; YAMAMOTO SHUICHIRO ; HONDA TORU ; MIZOUE TETSUYA
• Project Period (FY): 2016-04-01 – 2019-03-31
• Keywords: 活動的な通勤手段 / 公共交通機関 / 内臓脂肪 / 運動 / 糖尿病 / 予防

Outline of Final Research Achievements

Before the development of type 2 diabetes among Japanese, visceral fat gain occurs; the extent of visceral fat gain before the onset of diabetes depends on the individuals' insulin secretory capacity. Although high level of visceral fat may increase diabetes risk, leisure-time exercise may reduce the increased risk associated with high visceral fat. To suppress the increase in the visceral fat among workers, active commuting or public transportation use may be useful, as compared with inactive commuting (e.g., car commuting). In addition to active commuting or public transportation use, being physically active at leisure-time or work may also help suppress the increase in visceral fat.

Free Research Field

疫学

Academic Significance and Societal Importance of the Research Achievements

内臓脂肪が増えると糖尿病発症リスクは高まるが、運動を行うことでそのリスクを軽減できる可能性が示された。働く世代において内臓脂肪の増加を抑制するには、余暇に運動を行うことや、仕事中に体を動かすことに加えて、マイカー通勤をやめて徒歩や自転車といったアクティブな通勤手段、あるいは電車・バスなどの公共交通機関利用といったより身体的にアクティブな通勤手段を取り入れ、継続することも役立つことが本研究で明らかになった。化石燃料の燃焼を主とする大気汚染が世界的な健康課題となっており、アクティブな通勤手段や公共交通機関を利用した通勤は環境負荷の面から見ても好ましいため、その活用と普及が望まれる。