2021 Fiscal Year Annual Research Report
Effects of daily light exposure at night on energy expenditure
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18K06450
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| Research Institution | The University of Kitakyushu |
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Principal Investigator |
福田 裕美 北九州市立大学, 国際環境工学部, 准教授 (50551412)
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| Co-Investigator(Kenkyū-buntansha) |
森田 健 福岡女子大学, 人間環境科学研究科, 教授 (20326474) [Withdrawn]
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| Project Period (FY) |
2018-04-01 – 2022-03-31
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| Keywords | 光曝露 / 食事誘発性熱産生 / 課題集中能力 / 日内変動 / メラトニン |
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| Outline of Annual Research Achievements |
2021年度は、2020年度におけるCOVID-19や所属機関の変更に伴って滞ったこれまでの結果の詳細な検討と、研究成果のまとめと報告を行った。また、得られた結果をもとに、生活習慣病の予防や健康増進のために、照明計画や液晶ディスプレイ利用の指針化を図った。研究成果は国内外の学会や学術雑誌、ホームページ等で公開し、社会に還元した。
これまでの総括として、若年者の日常生活におけるモニター画面の利用実態とそこから受ける光刺激を把握したこと、その刺激によってDITを指標とした生体リズムに影響が見られたこと、モニター画面からの光刺激量は生体リズムを乱すほど強いとは考えられないが、映像内容による脳活動の賦活がDITに影響を及ぼした可能性が考えられることなどをまとめた。また、2020年度に行った追実験の、日中の光暴露と大学生の課題への集中力との関係を調査した結果を検討し、医療現場における光の影響調査をするための研究体制の整備や、同じ実験手法を用いて植物への影響を把握するための実験条件の検討など、今後の研究発展につながる調査や検討を行った。光がもたらす人への影響を把握する指標として、DIT以外に課題遂行能力、クロノタイプ、携帯型活動計から得られる夜間の睡眠状態、起床時の睡眠感評価なども検討した。これらの知見は、今後の研究発展に活かしたいと考えている。
研究成果は、2021年度では生理人類学会での学会発表、照明学会誌年報やIOL&RSなどの学術雑誌への寄稿、北九州市男女共同参画センターでの講演などを通じて、社会的に還元することができたと考えている。
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