2019 Fiscal Year Research-status Report
最新トレーニング理論に基づく革新的運動プログラムのアスリートへの応用
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18K10912
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| Research Institution | Morinomiya University of Medical Sciences |
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Principal Investigator |
中原 英博 森ノ宮医療大学, 保健医療学部, 教授 (90514000)
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| Co-Investigator(Kenkyū-buntansha) |
宮本 忠吉 大阪産業大学, スポーツ健康学部, 教授 (40294136)
上田 真也 岐阜大学, 教育学部, 准教授 (40616926)
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| Project Period (FY) |
2018-04-01 – 2021-03-31
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| Keywords | インターバルトレーニング / 最大酸素摂取量 / 呼吸性代償閾値 / 運動鍛錬群 / GPSシステム |
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| Outline of Annual Research Achievements |
本年度の研究は，以下の２点を検討することを目的とした。１）週に１回の高強度インターバルトレーニングが，日ごろからトレーニングを行っているパワー系アスリートに対して効果がもたらされるか否かを検討すること，そして２）本トレーニング手法が，フィールドにおいても効果がもたらされるか否かを検討するため，GPSを利用した評価システムを導入することである。
柔道部に所属する男子大学生10名を対象に，週に1回の高強度インターバルトレーニングを実施し，その前後で自転車エルゴメータを用いた漸増負荷運動テストを行い，最大酸素摂取量（VO2max）と呼吸性代償（RCP）を求め，其々の地点で換気諸量を測定し，トレーニング前後で比較検討した。また，超音波診断装置を用いて左心室の形態及び機能の測定も行った。また，岐阜大学の協力を仰ぎ，GPS評価システムを導入し，サッカー部に所属する男子学生，そしてサッカースクールに所属する小学生を対象に，サッカー競技中のパフォーマンス測定を行った。これらの結果，柔道競技選手は，VO2max及び左室心筋重量の有意な増加がそれぞれ認められた。さらに，GPSシステム（Polar Team Pro）を用いることによって，サッカー競技中の心拍数，走行距離，そして走行速度を測定することが可能となり，フィールドにおいて実験室内のインターバルトレーニングが効果をもたらすか否かを評価することが可能となった。
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| Current Status of Research Progress |
Current Status of Research Progress
2: Research has progressed on the whole more than it was originally planned.
Reason
概ね順調に進んでいる。これまでの2年間において運動鍛錬群（持久的トレーニング鍛錬群，パワー系鍛錬群）においても週に1回の高強度インターバルトレーニングが効果をもたらすことが明らかになった。また，実験室内でのこれらの効果をフィールドでのパフォーマンス向上につなげる測定準備が整いつつある。
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| Strategy for Future Research Activity |
これまで2018年度及び2019年度にデータを収集した，週に1回の高強度インターバルトレーニングのデータを比較し，本トレーニング手法の効果を詳細に検討する。また，本トレーニング手法のフィールドでの効果を検証することを計画している。
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| Causes of Carryover |
2月に測定する予定であったが，中止にしたため翌年度分に繰り越し，2020年度に実施する予定である。
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[Journal Article] Increase in diastolic blood pressure induced by fragrance inhalation of grapefruit essential oil is positively correlated with muscle sympathetic nerve activity.2020
Author(s)
Kawai E, Takeda R, Ota A, Morita E, Imai D, Suzuki Y, Yokoyama H, Ueda SY, Nakahara H, Miyamoto T, Okazaki K.
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Journal Title
J Physiol Sci.
Volume: 30
Pages: 2
DOI
Peer Reviewed / Open Access
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