The construction of objective conditioning assessment system for athletes

2023 Fiscal Year Final Research Report

• Project/Area Number: 19K20046
• Research Category: Grant-in-Aid for Early-Career Scientists
• Allocation Type: Multi-year Fund
• Review Section: Basic Section 59020:Sports sciences-related
• Research Institution: Kokugakuin University
• Principal Investigator: KOBAYASHI YUI 國學院大學, 人間開発学部, 准教授 (50782843)
• Project Period (FY): 2019-04-01 – 2024-03-31
• Keywords: 心拍リズム解析 / 睡眠の質評価 / ウェアラブルセンサ

Outline of Final Research Achievements

The purpose of this study was to verify the potential of heart rate rhythm analysis to evaluate sleep quality in athletes, clarify the impact of exercise load on sleep quality, and develop an objective conditioning evaluation system. Analysis of heart rate and acceleration data during athletes' sleep confirmed the utility of heart rate rhythm analysis. While polysomnography did not show athlete-specific EEG changes, the finding that heart rate rhythm analysis could be useful for evaluating athletes' conditioning, including sleep quality, is highly significant.

Free Research Field

スポーツ科学，栄養学，コンディショニング評価

Academic Significance and Societal Importance of the Research Achievements

本研究の学術的意義は，心拍リズム解析がアスリートの睡眠の質を評価する新たな方法として有用であることを示した点である。これにより，従来のポリグラフ検査に頼らず，より手軽で効率的な評価方法が確立され，スポーツ科学の発展に寄与すると考えられる。また，社会的意義としては，アスリートのコンディショニングを客観的に評価するシステムが確立されることで，スポーツ現場でのパフォーマンス向上や健康管理がより効果的になる点が挙げられる。