ハードル走の技術習得を目的とした1歩ハードル走の効果

2023 Fiscal Year Annual Research Report

• Project/Area Number: 19K20076
• Research Institution: Sendai University
• Principal Investigator: 柴山 一仁 仙台大学, 体育学部, 准教授 (50634060)
• Project Period (FY): 2019-04-01 – 2024-03-31
• Keywords: ハードル走 / 地面反力 / 重心速度 / ハードリング距離

Outline of Annual Research Achievements

本研究の目的は，距離を変化させた1歩ハードル走と3歩ハードル走の踏切および着地動作を比較することにより，1歩ハードル走を技術トレーニングとして用いる際の留意点について明らかにするとともに，ハードル間の距離を選択するための指標を作成することであった．
本研究では，距離を変化させた1歩ハードル走と3歩ハードル走の踏切および着地動作を比較することにより，1歩ハードル走を技術トレーニングとして用いる際の留意点について明らかにするとともに，ハードル間の距離を選択するための指標を作成することを目的とした．
ハードル走を専門とする熟練者11名を対象として，3歩ハードル走および1歩ハードル走それぞれの3台目ハードルの踏切から着地までの区間を，三次元自動動作分析装置を用いて250Hzで測定するとともに，走路に埋設した4枚の床反力計をシステムと同期させ，踏切および着地における地面反力を1000Hzで測定した．ハードル間の距離は，先行研究をもとに2m，3m，4mの3種類とした．
期間全体を通した研究結果として，ハードル間距離が3mおよび4mの試技で固有試技に近い特徴を示す一方で，2mの試技では異なる特徴を示すことが明らかとなった．詳細な研究結果については，研究成果報告書にて報告する．