2020 Fiscal Year Research-status Report
形態的・体力的特性に応じたオーダーメイド型疾走能力向上プログラムの開発
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20K11329
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| Research Institution | University of Tsukuba |
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Principal Investigator |
前村 公彦 筑波大学, 体育系, 准教授 (40454863)
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| Co-Investigator(Kenkyū-buntansha) |
吉田 拓矢 筑波大学, 体育系, 特任助教 (50821716)
谷川 聡 筑波大学, 体育系, 准教授 (60400660)
吉岡 利貢 環太平洋大学, 体育学部, 准教授 (60508852)
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| Project Period (FY) |
2020-04-01 – 2023-03-31
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| Keywords | 疾走動作 / 加速局面 / 中間疾走局面 / 骨盤 / 形態的特性 |
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| Outline of Annual Research Achievements |
本研究では、個人の形態的・体力的特性に応じた「オーダーメイド型疾走能力向上プログラム」の開発を目指した実践的研究を行うことを目的とする。この目的を達成するために、本研究では、個人の形態的・体力的特性が疾走能力および疾走動作に及ぼす影響（2020年度）、個人の特性に応じた疾走動作評価モデルの構築（2021年度）、個人の特性に応じたオーダーメイド型疾走能力向上プログラムの実践（2022年度）について、大学陸上競技部のトレーニングに実践的に介入して検討する。本研究成果は、様々なタイプの選手個々人に有用となる技術・体力トレーニングの方法論・計画論を提示することができ、トレーニングにおける個別性の原理を重視した、より効果的なトレーニングマネジメントを実現することができると考えられる。
2020年度は、個人の形態的・体力的特性が疾走能力および疾走動作に及ぼす影響について検討することを目的に、主に加速局面と中間疾走局面の疾走動作の測定を実施した。その結果、特に骨盤の挙動がステップパラメーターに影響を及ぼすことが確認された。近年、走運動におけるピッチおよびストライドと骨盤の機能との関連に着目した研究が注目を集めており、本研究の結果は、各局面における骨盤の挙動とステップ変数、地面反力および力積との関係について明らかにでき、骨盤の挙動を意識した下肢動作の改善およびトレーニング法などの知見を得ることができたと考えられる。
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| Current Status of Research Progress |
Current Status of Research Progress
2: Research has progressed on the whole more than it was originally planned.
Reason
個人の形態的・体力的特性が疾走能力および疾走動作に及ぼす影響について検討することを目的に、2020年度は主に疾走動作の測定を実施した。大学陸上競技部（短距離ブロック）に所属する学生11名を対象に、クラウチングスタートからの30 mおよび60 mの全力疾走を行わせ、フォームを崩すことなく約15 m地点および50 m地点に埋没したフォースプラットフォームを自然に踏むことができた試技を成功試技とし、フォースプラットフォームから得られた地面反力データ、疾走速度、ピッチ、ストライド、また疾走時における下肢のセグメントおよび関節の角度、角速度を算出し、加速局面と中間疾走局面の比較を行った。その結果、加速局面は中間疾走局面と比して接地時間が有意に長く、支持距離が有意に大きかった。また、加速局面は、接地時間および支持距離と骨盤挙上下制角度変位の間に正の相関関係が認められたものの、中間疾走局面は有意な相関関係が認められなかった。さらに、加速局面は、鉛直およびブレーキ成分の力積と骨盤挙上下制角度変位の間に正の相関関係が認められたものの、中間疾走局面は有意な相関関係が認められなかった。一方、両局面において、推進成分の力積と骨盤挙上下制角度変位の間には有意な相関関係が認められなかった。
以上のことから、加速局面に見られた中間疾走局面よりも遊脚側の骨盤の大きな挙上下制動作は、加速局面における高いパフォーマンス発揮する上で不利な動作であると考えられる。一方、遊脚側の骨盤の挙上下制動作は、各局面において異なる機能を有しており、より高い疾走速度を獲得するためには加速と中間疾走の両局面を対象として検討していくことが必要であることが示唆された。
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| Strategy for Future Research Activity |
個人の形態的・体力的特性が疾走能力および疾走動作に及ぼす影響について検討することを目的に、2020年度は主に加速局面と中間疾走局面の疾走動作の測定を実施した。その結果、上述したような結果を導き出すことができ、特に骨盤の挙動がステップパラメーターに影響を及ぼすことが確認された。近年、走運動におけるピッチおよびストライドと骨盤の機能との関連に着目した研究が注目を集めている。2020年度は、加速局面および中間疾走局面における走動作を分析したことによって、各局面における骨盤の挙動とステップ変数、地面反力および力積との関係について明らかにでき、骨盤の挙動を意識した下肢動作の改善およびトレーニング法などの知見を得ることができたと考えられる。今後（2021年度）は、骨盤の形態的特徴が下肢の形態的特徴さらには、疾走動作に及ぼす影響について検討する。
形態測定は、身長、体重、体脂肪、除脂肪体重、身体各部の周囲径、下腿長、大腿長、アキレス腱長を測定し、MRI撮影により、骨盤の形態特徴と下肢の腓腹筋、ヒラメ筋、大腿四頭筋、ハムストリング、内転筋群、大腰筋の筋横断面積を測定する。
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| Causes of Carryover |
2020年度はコロナ禍の影響により、予定していた学会への参加がオンライン開催となったため、計上していた旅費を消化することができなかった。また、2020年度購入予定であった、無線型タイム計測システム及びビデオカメラについては、現在所有していた台数で測定が可能であったため、購入しなかった。次年度はトレーニング介入の精度をより高めるために、GPSデバイスの購入を予定している。
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Research Products
(1 results)
