2021 Fiscal Year Research-status Report
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20K11488
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| Research Institution | The University of Tokushima |
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Principal Investigator |
山口 鉄生 徳島大学, 大学院社会産業理工学研究部(社会総合科学域), 教授 (80569731)
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| Co-Investigator(Kenkyū-buntansha) |
掛井 秀一 徳島大学, 大学院社会産業理工学研究部(社会総合科学域), 准教授 (80346585)
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| Project Period (FY) |
2020-04-01 – 2023-03-31
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| Keywords | ランニング障害 / 予防 / 学生 |
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| Outline of Annual Research Achievements |
股関節周囲筋、体幹筋、足部内在筋を中心とした筋力トレーニング、バランス訓練、各種柔軟運動、これらを含めたランニング障害予防プログラムを作成した。これらのプログラムを使用して、昨年大学生20名を対象に介入研究を実施した。具体的には対象者を足趾トレーニング群と四股トレーニング群に分けて、足内在筋、足趾把持力、重心動揺の変化を評価した。その結果、足趾トレーニング群では、足内在筋3項目(母趾外転筋、短趾屈筋、小趾外転筋)の増大、足趾把持力の増加、重心動揺3項目の改善がみられた。四股トレーニング群では、足内在筋4項目(母趾外転筋、短趾屈筋、短母趾屈筋、小趾外転筋)の増大、足趾把持力の増加、重心動揺全項目の改善がみられた。以上の結果をもとに、このプログラムの動画を取り込んだアプリを作成し、このアプリを使ったランニング障害予防プログラムを徳島市内の陸上競技部の高校生を対象に介入研究を行っている。具体的には、介入群をさらに足趾トレーニング群と四股トレーニング群に分けて、足内在筋、足趾把持力、重心動揺の測定を実施し、陸上部員においていずれの群が下肢機能に与えるのか明らかにしようとしている。またこれらの下肢機能の変化と傷害発生との関連性を調べる予定である。
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| Current Status of Research Progress |
Current Status of Research Progress
2: Research has progressed on the whole more than it was originally planned.
Reason
股関節周囲筋、体幹筋、足部内在筋を中心とした筋力トレーニング、バランス訓練、各種柔軟運動、これらを含めたランニング障害予防プログラムを作成し、これらの動画を含んだアプリを作成した。このアプリを使って徳島県下の高校で陸上部員を対象に、昨年より介入研究を行っている。
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| Strategy for Future Research Activity |
高校生の陸上競技部を対象に介入研究を行っている。介入群をさらに足趾トレーニング群と四股トレーニング群に分けて、足内在筋、足趾把持力、重心動揺の測定を実施し、いずれの群が下肢機能に与えるのか明らかにし、これらの下肢機能の変化と傷害発生との関連性を調べる予定である。2022年秋頃に結果を分析する予定である。
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| Causes of Carryover |
理由：国際学会に参加して発表することを検討していたが、コロナの影響で海外渡航ができなかった。
使用計画：次年度は英文校正と論文掲載費が多く必要であると予想されるため、次年度研究費（その他）と合わせて使用する予定である。
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Research Products
(1 results)
