2023 Fiscal Year Research-status Report
低酸素環境下におけるスプリントトレーニングプログラムの開発
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21K17617
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| Research Institution | Aichi Shukutoku University |
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Principal Investigator |
笠井 信一 愛知淑徳大学, 健康医療科学部, 助教 (60845874)
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| Project Period (FY) |
2021-04-01 – 2025-03-31
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| Keywords | 低酸素 / トレーニング / 筋酸素消費量 |
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| Outline of Annual Research Achievements |
近年、アスリートの競技力向上をねらいとした「低酸素スプリントトレーニング」の有効性が数多く報告された（Faiss et al. 2013, Kasai et al. 2017）。その中で、低酸素スプリントトレーニングの推奨プロトコールが示され（Brocherie et al. 2017）、国内外のスポーツ競技現場において実践されつつある。また、低酸素スプリントトレーニングの実施により、骨格筋内の代謝応答（血流量、酸素消費量）が亢進することを我々は明らかにしたが（Kasai et al, preparation）、運動後その影響が持続する時間は明らかにされていない。したがって、低酸素スプリントトレーニング後の代謝応答を詳細に明らかにする事で、科学的エビデンスに基づく汎用性の高いトレーニングプログラムを提示することにつながることが期待される。
そこで、今年度は、低酸素環境下でのスプリントトレーニングにおける筋代謝応答を明らかにすることを目的に実験を実施した。競泳競技選手8名を対象に、ローイングエルゴメータを用いた高強度運動を低酸素環境下（酸素濃度14.5%）において、週3回・2週間のスプリントトレーニングを実施した。運動は、ローイング運動（10秒間全力ローイング × 5セット、セット間休息30秒）を実施した。これらの運動を1セッションとし、3セッション実施した。トレーニング期間前後において、ローイングテストを実施し、骨格筋内の血流量および酸素消費量を測定した。その他に、50mタイムトライアルを実施した。その結果、50mタイムトライアルにおけるタイムは、トレーニング期間前後で有意に改善した（P < 0.05）。骨格筋内の血流量および酸素消費量は、トレーニング期間前後で有意に増加した（P < 0.05）。また、その他のパラメータおよび関連については、現在解析を行っている。
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| Current Status of Research Progress |
Current Status of Research Progress
3: Progress in research has been slightly delayed.
Reason
日頃から高強度トレーニングを実施しているアスリートのスケジュールの都合上、被験者数が十分得られなかった。しかし、今秋には全被験者のデータを取得できる予定であり、解析も含めて終了できると考えられる。
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| Strategy for Future Research Activity |
今秋には全被験者のデータを取得できる予定である。測定したデータの解析は進めており、追加して得られたデータを加えて最終的な統計解析を実施する予定である。解析終了と同時に論文執筆を進め、年内には投稿する予定である。
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| Causes of Carryover |
採用3年目（令和5年度）は被験者の選定がトレーニングスケジュールとの兼ね合いで被験者数が少なくなったため、必要最低限の機器購入に留めた。採用4年目（令和6年度）は追加実験を予定しており、その物品費の購入を予定している。令和6年度は、海外での学会発表も予定しており、当該助成金と併せてより良い研究を進めていきたい。
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