2021 Fiscal Year Annual Research Report
神経学的要因に着目した高齢者の低強度トレーニング方法の開発
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21J00674
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| Allocation Type | Single-year Grants |
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| Research Institution | Chukyo University |
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Principal Investigator |
廣野 哲也 中京大学, スポーツ科学部, 特別研究員(PD)
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| Project Period (FY) |
2021-04-28 – 2024-03-31
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| Keywords | 高密度表面筋電図 / 運動単位 / 運動機能 / 高齢者 |
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| Outline of Annual Research Achievements |
高齢者は筋萎縮のみならず神経学的要因も変化が生じ，身体機能の低下を招き，特に低強度での筋力制御能力が低下している.そこで新たに低強度トレーニング法が神経学的要因に及ぼす影響の科学的根拠を築くことは重要である.神経学的要因はトレーニング初期段階で変化が生じること，筋力制御が運動機能に重要であることから，リハビリテーションでは神経学的要因へのアプローチは重要である.そこで本研究課題の目的は，低強度トレーニングによる特異的な神経筋機能変化を明らかにし，その変化が高齢者の運動機能改善や維持に貢献できるかについて明らかにすることである.
神経学的要因を定量化するために，高密度表面筋電図とデコンポジション法を用いることで，個々の運動単位の動態を評価することが可能である．この手法を用いて，運動方法の違いが，神経要因である運動単位の動態変化に及ぼす影響について検討を行った．健常成人男性を対象とし，筋が短縮しながら力を発揮する求心性運動が，筋が伸張しながら力を発揮する遠心性運動による疲労時の神経学的変化や，筋の即時的な変化を高密度表面筋電図や超音波診断装置を用いて評価した．その結果，運動開始前の80％まで疲労が生じたとき，求心性運動が遠心性運動よりも大きな運動単位の発火様態の変化を引き起こすことが明らかとなった．
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| Current Status of Research Progress |
Current Status of Research Progress
2: Research has progressed on the whole more than it was originally planned.
Reason
運動方法の違いが神経要因に及ぼす影響について検証を行うことができた．さらに，地域在住高齢者を対象とした4ヶ月間の自重負荷トレーニングの計測を実施することができ，研究が順調に進展している．
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| Strategy for Future Research Activity |
地域在住高齢者を対象とした自重トレーニングが及ぼす神経学的影響や運動機能の変化について分析を進める．さらに新たなトレーニング方法についても同時に開発を行い，高齢者に応用可能な低強度トレーニング方法を提案する予定である．
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