芳香と音楽による睡眠の質改善効果に関する研究

2013 Fiscal Year Research-status Report

• Project/Area Number: 23593136
• Research Institution: Tottori University
• Principal Investigator: 深田 美香 鳥取大学, 医学部, 教授 (10218894)
• Keywords: 睡眠 / 芳香 / 音楽

Research Abstract

入院患者を対象にアロマセラピーを実施し、睡眠の質向上効果について検討した。
対象者は入院治療中のアロマセラピーに関心のある60歳代から80歳代女性3名であった。使用したアロマオイルはラベンダー、グレープフルーツ、ローズマリーカンファー、ティートゥリーの4種類とし、アロマオイルの拡散方法として、芳香浴、足浴、手浴を基本とした。アロマセラピー実施前後に主観的反応として質問形式によるアンケート実施及び客観的反応として脈拍・血圧の測定を行った。
その結果、3名の患者に共通して見られた効果は、睡眠改善、リラクゼーション効果であった。 また、アロマセラピーはアロマオイルの持つ心理的・薬理的効果だけでなく、アロマオイルの拡散方法、香りの嗜好性、身体的症状の程度がアロマセラピーによる睡眠の質向上効果に影響することが分かった。

Current Status of Research Progress

2: Research has progressed on the whole more than it was originally planned.

Reason

対象患者の選出が困難であったが、睡眠の質評価の方法が確定できたため、今後は対象者数を増やし、音楽聴取も並行して行う。

Strategy for Future Research Activity

睡眠障害の自覚がある患者、および成人男女20名を対象に、精油あるいは音楽の使用による睡眠の質の変化を評価する。①コントロール期間（1週間）普段の状態での睡眠状況の測定、②芳香吸入あついは音楽聴取期間（1週間）1種類の芳香吸入、ｑるいは音楽を聴取し睡眠状況の測定、③ウオッシュアウト期間（1週間）芳香のない状態、音楽聴取をしない状態で睡眠状況の評価を行う。
睡眠の質評価は①睡眠中の三軸加速度、脈波測定、睡眠日誌（眠りの状態と起床時の気分についての主観的評価）、OSA睡眠評価表MA版による睡眠感の主観的評価により行う。

Expenditure Plans for the Next FY Research Funding

今年度は研究対象者数が予定より少なく、人件費と謝金が予定額より少なかった。また、旅費についても次年度使用予定ですため、使用しなかった。
人件費、旅費、その他消耗品費などに使用予定である。