2013 Fiscal Year Research-status Report
低強度の異なる運動条件におけるレッグプレス運動が下肢筋群の協働筋活動に及ぼす影響
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25750303
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Grant-in-Aid for Young Scientists (B)
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| Research Institution | Nippon Sport Science University |
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Principal Investigator |
向本 敬洋 日本体育大学, 付置研究所, 助教 (60586147)
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| Project Period (FY) |
2013-04-01 – 2016-03-31
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| Keywords | レジスタンス運動 / 協働筋活動 / レッグプレス / 低強度・低速度 / MRI・T2 |
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| Research Abstract |
レッグプレス運動は膝関節と股関節を同時に伸展および屈曲を繰り返す二関節運動であり、大腿四頭筋と大臀筋が主働筋となり、ハムストリングと内転筋群は補助的に働くことはよく知られている。しかしながら、異なる運動条件によるレッグプレス運動における下肢筋群の表層部および深層部の筋の活動パターンおよび協働筋活動については明らかになっていないのが実状である。そこで本研究は、筋の深層部の活動状態を定量化できるmfMRIのT2値を用いて、異なる運動強度および反復動作速度と、事前疲労法によるレッグプレス運動が下肢筋群の協働筋活動に及ぼす影響を検討し、これらの運動条件によるレッグプレス運動における下肢筋群の協働筋活動の特徴を明らかにすると同時に、レジスタンス運動における新たな知見と様々な対象者に応用しうる新たな運動方法の開発につなげることを目的とした。
平成25年度は異なる運動強度および反復動作速度のレッグプレスが下肢筋群の協働筋活動に及ぼす影響について検討した。その結果、低強度であっても反復動作を低速度で行うことによって、高強度・通常速度反復条件のレッグプレス運動と同等の股関節伸展筋群のT2値の増加率が確認された。さらに、膝関節屈曲群内側部および内転筋群のT2値では低強度・低速度反復条件のレッグプレス運動の方が高強度・通常反復条件のそれよりも有意に高い値を示した。したがって、低強度・低速度反復のレッグプレス運動は運動時の下肢筋群の協働筋活動を高めうることが示唆された。この主な要因は低速度反復によってレッグプレス運動中に協働筋内の活動交替、あるいは主働筋の抑制作用が引き起こされたことが考えられる。
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| Current Status of Research Progress |
Current Status of Research Progress
2: Research has progressed on the whole more than it was originally planned.
Reason
本年度は異なる運動強度および反復動作速度のレッグプレス運動における下肢筋群の協働筋活動について検討することを目的として実施し、実験条件や測定条件等も不備なく順調に進めることができ、仮説に近い結論を得ることができたため、「（2）おおむね順調に進展している。」と評価した。
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| Strategy for Future Research Activity |
今後は本年度の研究成果を国内外の学術会議と学術専門誌で発表することを目指すと同時に、次は低強度のレッグプレス運動の前に主働筋群を事前に疲労させる運動条件（事前疲労法）が、レッグプレス運動時の下肢筋群の協働筋活動に及ぼす影響について検討する。ここではさらに運動条件数（運動強度等）を増やして実験を進め、最終的にはレジスタンス運動における新たな運動方法の開発につなげられる研究成果を得ることを目指す。
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| Expenditure Plans for the Next FY Research Funding |
本年度では物品（実験機器・消耗品）が当初の予算よりも若干低価で購入することができたため、次年度使用額が生じた。
当初の予定のとおり、実験時の消耗品と実験被験者への謝金等、そして、研究成果発表として国際学術会議への旅費で使用する予定である。
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