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2014 Fiscal Year Research-status Report

運動習慣のない人を対象とした運動ゲームの継続と効果

Research Project

Project/Area Number 25750344
Research InstitutionUniversity of Tsukuba

Principal Investigator

清水 武  筑波大学, スポーツR&Dコア, 研究員 (20613590)

Project Period (FY) 2013-04-01 – 2016-03-31
Keywords運動習慣 / キネクト
Outline of Annual Research Achievements

心身の健康にとって継続的運動を習慣づけることは、世代を問わず重要な課題である。運動が継続しない人も多く、彼らは手軽にホームエクササイズができる環境をもとめており、心理特性としても運動の自己効力感が低く、脱落の原因である点が指摘できる。本研究は、運動習慣の無い層をターゲットとし、身体をコントローラとして使えるキネクトゲーム環境に注目した。運動ゲームの継続使用により、運動に伴う報酬の感受性と自己効力感を高めることが考えられる。これにより、継続的運動習慣に対して間接的に効果を持つ可能性を仮説検証する。また対人相互作用による満足度や達成指標を変率強化する実験を計画し、運動継続性へのポジティブな効果を確認する。運動環境に対して、運動習慣の無い層のニーズをくみ取る必要がある。月に一回程度運動をする層が運動施設や場所の充実・送迎・仲間・指導者の存在を求めるのに対して、全体の半数以上であった運動習慣の無い層は、一人でできるホームエクササイズを求めるという。

本研究では、運動習慣の無い層をターゲットとした調査と実験を予定していたが、調査対象者は運動習慣のないターゲット層で、心理特性と運動習慣の関係を共分散康応分析により、モデル化する。現時点では、大学生を対象にこれらの調査を継続・実施中であり、気質・正確と運動習慣の関係性を検討中である。一方で、キネクトデバイスによる運動プログラムを実際に動作させる際に、適切に動作させるために時間を要した。加えて、キネクトデバイスを使った際の運動量を正確に評価する必要があったため、測定評価を進めているところである。

Current Status of Research Progress
Current Status of Research Progress

4: Progress in research has been delayed.

Reason

本研究では、運動習慣の無い層をターゲットとした調査と実験を予定していた。現時点では、大学生を対象にこれらの調査を継続・実施中であり、気質・正確と運動習慣の関係性を検討中である。一方で、キネクトデバイスによる運動プログラムを実際に動作させる際に、適切に動作させるために時間を要した。加えて、キネクトデバイスを使った際の運動量を正確に評価する必要があったことも、研究が遅れて居る一因であると言える。

Strategy for Future Research Activity

キネクトデバイスを使ったソフトウェアの開発を進め、運動量を評価できるようにした実験を組み、調査結果をまとめる。

Causes of Carryover

平成26年度に運動継続のためのWindowsキネクトプログラムの開発を終えて、収集したデータを分析し研究成果として発表する予定であったが、ソフトウェアの挙動の問題でソフトウェア開発が遅れたため、現在キネクトデバイスを介したデータ収集を進めている。そのため当初計画を変更し、キネクトによって検出される人の動きから運動量を評価する分析を平成27年度に実施することとしたため、未使用額が生じた。

Expenditure Plan for Carryover Budget

このため、平成27年度に収集したデータの分析を実施し、研究成果として取り纏めて発表することとし、未使用額はその費用に充てることとしたい。

  • Research Products

    (1 results)

All 2015

All Journal Article (1 results)

  • [Journal Article] 練習前における心身の状態の違いが自律訓練法の心理的効果へ与える影響2015

    • Author(s)
      中塚 健太郎・清水 武・金 ウンビ・坂入洋右
    • Journal Title

      自律訓練研究

      Volume: 14 Pages: 14-23

URL: 

Published: 2016-06-01  

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