『歌唱音声・吹奏楽音の安定性』に対する体幹トレーニングの効果

2014 Fiscal Year Research-status Report

• Project/Area Number: 26580018
• Research Institution: Kyoto City University of Arts
• Principal Investigator: 上 英俊 京都市立芸術大学, 美術学部, 准教授 (90433242)
• Co-Investigator(Kenkyū-buntansha): 津崎 実 京都市立芸術大学, 音楽学部, 教授 (60155356) ; 空閑 佐智子 京都外国語大学, 外国語学部, 非常勤講師 (10573553)
• Project Period (FY): 2014-04-01 – 2017-03-31
• Keywords: 体幹トレーニング / 発声 / 安定性

Outline of Annual Research Achievements

演奏家の多くが呼吸法の鍛錬を意識した身体トレーニングを実践しているが，その効果については検証されておらず，経験則的に継承されているレベルに過ぎない．経験則に基づく鍛錬では，その影響が明らかにされていないために，演奏家の努力と時間をムダにしてしまう可能性を含むのみならず，演奏パフォーマンスを低下させる危険性も拭い切れない．そこで本研究では，身体トレーニングが及ぼす「歌唱音声・吹奏楽音の安定性」への影響を明らかにすることで，演奏家にとって，より効果的なトレーニングの実施を目指す．
日常的に身体トレーニングを行っていない声楽演奏者を対象として，体幹筋トレーニング期間の前後に歌唱音声の安定性について調査した．トレーニングを実施した被験者は15名，対象群としてトレーニングを実施しない8名の被験者で測定を実施した．トレーニング群・対象群の被験者は同じ団体に所属し，週に1度同じレッスンを実施している．
トレーニング期間は10週間とし，1回あたりのトレーニング時間は約1時間30分であった．トレーニング種目は，腹筋・背筋を中心としたフロントブリッジやサイドブリッジなど6種類の体幹トレーニングであり，それぞれ同一姿勢を一定時間（種目によって異なる）維持し続けた．
10週間のトレーニング期間前後で，呼吸筋力・努力性肺活量など，呼吸機能の測定を行った．さらに，マイクロフォンを用いて，異なる２音階における歌唱音声の安定性の測定も行った．

Current Status of Research Progress

2: Research has progressed on the whole more than it was originally planned.

Reason

今年度は15名のトレーニング群と10名の対象群での測定を実施した．調査条件を満たすだけの測定は行えていないが，概ね予定通りである．
本研究では，日常的に筋力トレーニングを実施していない者を対象として調査を行う必要がある．また，一定の演奏レベルに達する被験者のみを対象とするため，被験者の確保が非常に困難である．したがって，調査期間を3年間としている．

Strategy for Future Research Activity

研究費分配時期もあり，昨年度の研究開始が６月以後となったため，学生を対象とした調査を行えなかった．
今年度は，大学での授業受講者も対象として測定を実施する予定である．

Causes of Carryover

年度末に購入した物品に，割引が生じたため500円の繰越金が生じた．

Expenditure Plan for Carryover Budget

次年度の予定予算と合わせて，研究に必要な物品を購入する予定である．