Epidemiological study of worker's physical fitness and sedentary behavior

• Project/Area Number: 19H04016
• Research Category: Grant-in-Aid for Scientific Research (B)
• Allocation Type: Single-year Grants
• Section: 一般
• Review Section: Basic Section 59020:Sports sciences-related
• Research Institution: National Institute of Occupational Safety and Health,Japan
• Principal Investigator: 松尾 知明 独立行政法人労働者健康安全機構労働安全衛生総合研究所, 人間工学研究グループ, 上席研究員 (30582697)
• Co-Investigator(Kenkyū-buntansha): 蘇 リナ 独立行政法人労働者健康安全機構労働安全衛生総合研究所, 人間工学研究グループ, 主任研究員 (60771871) ; 田中 喜代次 筑波大学, 体育系, 名誉教授 (50163514) ; 甲斐 裕子 公益財団法人明治安田厚生事業団体力医学研究所, その他部局等, 研究員(移行) (20450752)
• Project Period (FY): 2019-04-01 – 2024-03-31
• Project Status: Completed (Fiscal Year 2023)
• Budget Amount: ¥17,030,000 (Direct Cost: ¥13,100,000、Indirect Cost: ¥3,930,000); Fiscal Year 2023: ¥3,250,000 (Direct Cost: ¥2,500,000、Indirect Cost: ¥750,000); Fiscal Year 2022: ¥3,120,000 (Direct Cost: ¥2,400,000、Indirect Cost: ¥720,000); Fiscal Year 2021: ¥3,120,000 (Direct Cost: ¥2,400,000、Indirect Cost: ¥720,000); Fiscal Year 2020: ¥3,510,000 (Direct Cost: ¥2,700,000、Indirect Cost: ¥810,000); Fiscal Year 2019: ¥4,030,000 (Direct Cost: ¥3,100,000、Indirect Cost: ¥930,000)
• Keywords: 心肺持久力 / 座位時間 / 労働衛生 / 健康経営 / 座位行動

Outline of Research at the Start

“年齢に関わらずできるだけ長く元気に働ける社会”の実現に向け、体力科学は貢献できる。しかし、現在の体力科学研究には“心肺持久力（CRF）”と“座位行動（SB）”に関して混沌とした状況がある。疾病予防策としてはCRF向上が必要とされてきたが、その改善は見られないまま、最近の主流はSB減少である。本研究では、労働者を対象とした疫学研究により、1）“低CRF”と“過大SB”それぞれの、あるいは相互的な健康への影響はどの程度か、2）SB減少を目指すアプローチはCRF改善を目指すアプローチの代替策になり得るか、の2つの課題に取り組み、体力科学研究から、労働衛生分野での具体的な疾病予防策提案を目指す。

Outline of Annual Research Achievements

本研究では以下の2つの課題に取り組んだ。
課題①：労働者の心肺持久力（cardiorespiratory fitness: CRF）と座位行動（sedentary behavior: SB）それぞれが、あるいはそれらが相互的に、健康リスク（疾患発症や医療費高騰）に及ぼす影響の程度を数値化する。
課題②：労働者のCRF改善やSB減少を目的とした介入策を考案し、その効果や職場での適合性を検証する。

課題①は国内の企業等に勤務する労働者を対象とした職域疫学調査研究（前向きコホート研究）である。3企業との共同研究や研究所主催の測定会でデータを収集した。CRFとSBの評価には妥当性評価値が先行研究で示されている質問票（WLAQ）を使用した。その他、健診情報やレセプト情報（一部の対象者のみ）を得ている。対象者数は計4,000人ほどで、現段階での最大追跡年数は4年である。本研究はR5年度で終了するが、追跡調査は可能な限り継続させたいと考えている。これまでのデータを用いた横断的な分析では、健康リスクへの影響はSBよりCRFの方が顕著に大きいことが示された。
課題②は企業等に勤務する労働者を対象とした介入研究である。介入プログラムは、研究向けに条件を整えた環境で行った先行研究で効果のあったプログラムを、企業労働者が勤務先や自宅で取り組める内容に改変し、実践した。介入は全て遠隔指導で行うため、エクササイズ動画などITツールの開発にも取り組んだ。R5年度は、前年度までに行った介入実験で得られた知見を基にプログラムを改良し、教材（電子テキスト）を作成した。教材は本研究の成果として研究所ウェブサイトで公開した。

Research Progress Status

令和5年度が最終年度であるため、記入しない。

Strategy for Future Research Activity

令和5年度が最終年度であるため、記入しない。

Research Products

• [Journal Article] Association of sitting time and cardiorespiratory fitness with cardiovascular disease risk and healthcare costs among office workers (2023)
  • Author(s): SO Rina、MURAI Fumiko、FUJII Manabu、WATANABE Sanae、MATSUO Tomoaki
  • Journal Title: Industrial Health Volume: 61 Issue: 5 Pages: 368-378
  • DOI: 10.2486/indhealth.2022-0010
  • ISSN: 0019-8366, 1880-8026
  • Peer Reviewed / Open Access
• [Journal Article] 身体活動評価に向けたウェアラブル機器の活用と今後の展望 (2023)
  • Author(s): 蘇リナ，村井史子，松尾知明
  • Journal Title: 産業ストレス研究 Volume: 30 Pages: 191-200
  • Peer Reviewed
• [Journal Article] 最大酸素摂取量の重要性 (2023)
  • Author(s): 田中喜代次，松尾知明，林容市，吉村隆喜
  • Journal Title: 江東微研ジャーナル友 Volume: 46 Pages: 12-18
• [Journal Article] Association of cardiorespiratory fitness with the risk factors of cardiovascular disease: Evaluation using the Japan step test from the National Institute of Occupational Safety and Health (2022)
  • Author(s): So Rina、Murai Fumiko、Matsuo Tomoaki
  • Journal Title: Journal of Occupational Health Volume: 64 Issue: 1 Pages: n/a
  • DOI: 10.1002/1348-9585.12353
  • ISSN: 1341-9145, 1348-9585
  • Peer Reviewed / Open Access
• [Journal Article] Global trends in high-intensity interval training (HIIT) (2021)
  • Author(s): Tanaka Kiyoji、Matsuo Tomoaki
  • Journal Title: The Journal of Physical Fitness and Sports Medicine Volume: 10 Issue: 3 Pages: 127-128
  • DOI: 10.7600/jpfsm.10.127
  • NAID: 130008037440
  • ISSN: 2186-8123, 2186-8131
  • Year and Date: 2021-05-25
  • Open Access
• [Journal Article] High-intensity interval aerobic exercise training (HIAT) in occupational health (2021)
  • Author(s): Matsuo Tomoaki、So Rina、Tanaka Kiyoji、Mukai Chiaki
  • Journal Title: The Journal of Physical Fitness and Sports Medicine Volume: 10 Issue: 3 Pages: 145-150
  • DOI: 10.7600/jpfsm.10.145
  • NAID: 130008037433
  • ISSN: 2186-8123, 2186-8131
  • Year and Date: 2021-05-25
  • Peer Reviewed / Open Access
• [Journal Article] Validity of Domain-Specific Sedentary Time Using Accelerometer and Questionnaire with activPAL Criterion (2021)
  • Author(s): So Rina、Matsuo Tomoaki
  • Journal Title: International Journal of Environmental Research and Public Health Volume: 18 Issue: 23 Pages: 12774-12774
  • DOI: 10.3390/ijerph182312774
  • Peer Reviewed / Open Access
• [Journal Article] Socioeconomic status relates to exercise habits and cardiorespiratory fitness among workers in the Tokyo area (2021)
  • Author(s): Matsuo Tomoaki、So Rina
  • Journal Title: Journal of Occupational Health Volume: 63 Issue: 1 Pages: n/a
  • DOI: 10.1002/1348-9585.12187
  • NAID: 130008002928
  • ISSN: 1341-9145, 1348-9585
  • Peer Reviewed / Open Access
• [Journal Article] Workers’ physical activity data contribute to estimating maximal oxygen consumption: a questionnaire study to concurrently assess workers’ sedentary behavior and cardiorespiratory fitness (2020)
  • Author(s): Matsuo Tomoaki、So Rina、Takahashi Masaya
  • Journal Title: BMC Public Health Volume: 20 Issue: 1 Pages: 22-22
  • DOI: 10.1186/s12889-019-8067-4
  • Peer Reviewed / Open Access
• [Journal Article] Estimating cardiorespiratory fitness from heart rates both during and after stepping exercise: a validated simple and safe procedure for step tests at worksites (2020)
  • Author(s): Matsuo Tomoaki、So Rina、Takahashi Masaya
  • Journal Title: European Journal of Applied Physiology Volume: 120 Issue: 11 Pages: 2445-2454
  • DOI: 10.1007/s00421-020-04457-8
  • Peer Reviewed
• [Journal Article] The Effect of Domain-Specific Sitting Time and Exercise Habits on Metabolic Syndrome in Japanese Workers: A Cross-Sectional Study (2020)
  • Author(s): So Rina、Matsuo Tomoaki
  • Journal Title: International Journal of Environmental Research and Public Health Volume: 17 Issue: 11 Pages: 3883-3883
  • DOI: 10.3390/ijerph17113883
  • Peer Reviewed / Open Access
• [Journal Article] 労働衛生分野における体力科学研究 (2020)
  • Author(s): 松尾知明
  • Journal Title: 体力科学 Volume: 69 Pages: 419-420
  • Open Access
• [Journal Article] 労働者の身体活動と体力に関する研究 －労働安全衛生総合研究所の取り組み－ (2020)
  • Author(s): 蘇リナ, 村井史子, 松尾知明
  • Journal Title: 体力科学 Volume: 69 Pages: 437-445
  • NAID: 130007942255
  • Peer Reviewed / Open Access
• [Presentation] Impact of occupational sitting time on cardiometabolic health in Japanese workers (2024)
  • Author(s): Rina So, Fumiko Murai, Jaehoon Seol, Tomoaki Matsuo
  • Organizer: GSPHCM-CUK and UOEH exchange program symposium 2024
  • Int'l Joint Research / Invited
• [Presentation] 体力評価に基づく疾病予防戦略と実践的アプローチ (2024)
  • Author(s): 蘇リナ
  • Organizer: 令和5年度過労死等防止調査研究センター研究成果発表シンポジウム
  • Invited
• [Presentation] Association of sitting time and cardiorespiratory fitness with cardiovascular disease risk and healthcare costs (2023)
  • Author(s): Rina So, Fumiko Murai, Manabu Fujii, Sanae Watanabe, Tomoaki Matsuo
  • Organizer: 2023 ACSM Annual Meeting
  • Int'l Joint Research
• [Presentation] Pandemic-mediated changes in sitting time: Effects on obesity and cardiorespiratory fitness (2023)
  • Author(s): Fumiko Murai, Rina So, Manabu Fujii, Sanae Watanabe, Tomoaki Matsuo
  • Organizer: 2023 ACSM Annual Meeting
  • Int'l Joint Research
• [Presentation] 宇宙医学を経験した産業衛生研究者からみた両者の共通性に関する一考察 (2023)
  • Author(s): 松尾知明
  • Organizer: 第69回日本宇宙航空環境医学会大会シンポジウム
  • Invited
• [Presentation] 日本人労働者の勤務中身体活動の現状と課題 (2023)
  • Author(s): 蘇リナ，村井史子，薛載勲，松尾知明
  • Organizer: 第34回日本臨床スポーツ医学会学術集会合同シンポジウム
  • Invited
• [Presentation] 労働人口減少社会における体力科学研究と産業保健 (2023)
  • Author(s): 松尾知明
  • Organizer: 第33回日本産業衛生学会全国協議会4部会合同シンポジウム
  • Invited
• [Presentation] 労働者の健康リスク軽減を目指す体力科学研究 (2023)
  • Author(s): 松尾知明，蘇 リナ，西村悠貴，村井史子，田中喜代次，水上勝義，日野俊介
  • Organizer: 第71回日本職業・災害医学会学術大会
• [Presentation] 組織的なアプローチに基づく健康増進への取り組み-「METABO卒。体力向上プロジェクト」を通して- (2023)
  • Author(s): 小松美保，松田若菜，蘇リナ，松尾知明
  • Organizer: 第33回日本産業衛生学会全国協議会
• [Presentation] 労働者の運動習慣が社会的時差ぼけ、抑うつ、プレゼンティーズムに及ぼす影響：3者の関係性に基づいた検討 (2023)
  • Author(s): 薛載勲，蘇リナ，村井史子，松尾知明
  • Organizer: 日本睡眠学会第45回定期学術集会
• [Presentation] コロナ禍における生活活動の変化と肥満や心肺機能との関連 (2023)
  • Author(s): 村井史子，蘇リナ，藤居学，渡辺早苗，松尾知明
  • Organizer: 第96回日本産業衛生学会
• [Presentation] メタボリックシンドローム改善に向けた遠隔指導型生活習慣改善プログラムの効果ー企業労働者を対象とした介入研究ー (2023)
  • Author(s): 蘇リナ，中村有里，松尾知明
  • Organizer: 第96回日本産業衛生学会
• [Presentation] 職種別・男女別にみた日本人労働者の座位時間と健康リスク (2023)
  • Author(s): 蘇リナ，村井史子，薛載勲，松尾知明
  • Organizer: 第25回日本運動疫学会学術総会
• [Presentation] 大規模疫学調査に向けたデータ収集、身体活動分析ツールの開発～web活動日誌、HANAE2の紹介～ (2023)
  • Author(s): 村井史子，蘇リナ，松尾知明
  • Organizer: 第25回日本運動疫学会学術総会
• [Presentation] 労働者の体力評価と健康増進 (2022)
  • Author(s): 蘇リナ
  • Organizer: 日本労働科学学会2022年部会
  • Invited
• [Presentation] 労働者の心肺持久力と勤務中座位行動が心血管疾患リスクと年間医療費に及ぼす影響―日本AIGグループの健診情報とレセプトデータを用いた検討― (2022)
  • Author(s): 蘇 リナ、村井史子、藤居 学、渡辺早苗、松尾知明
  • Organizer: 第95回日本産業衛生学会
• [Presentation] 労働者生活活動時間調査票(JNIOSH-WLAQ)」のwebシステム構築 (2022)
  • Author(s): 村井史子、蘇 リナ、松尾知明
  • Organizer: 第95回日本産業衛生学会
• [Presentation] 労働者の健康管理ツールとして開発したステップテストによる心肺持久力と心血管疾患リスクとの関係 (2022)
  • Author(s): 蘇リナ，村井史子，中村有里，松尾知明
  • Organizer: 第77回日本体力医学会大会
• [Presentation] メタボリックシンドローム改善に向けた遠隔指導型生活習慣改善プログラムの効果 (2022)
  • Author(s): 中村有里，蘇リナ，松尾知明
  • Organizer: 第77回日本体力医学会大会
• [Presentation] 労働者のMS改善に向けた高強度インターバルトレーニングと食事改善の有効性 (2021)
  • Author(s): 蘇 リナ, 松尾知明
  • Organizer: 第94回日本産業衛生学会
• [Presentation] J-HIAT～労働衛生分野におけるHIIT研究 (2021)
  • Author(s): 松尾知明
  • Organizer: 第76回日本体力医学会大会
• [Presentation] 労働者の座位時間評価方法の検討：activPAL、オムロン活動量計、WLAQ（調査票） (2021)
  • Author(s): 蘇 リナ，村井史子, 松尾知明
  • Organizer: 第76回日本体力医学会大会
• [Presentation] 大規模疫学調査に向けた身体活動・心拍データ処理システムの開発 (2021)
  • Author(s): 村井史子, 松尾知明，蘇 リナ
  • Organizer: 第76回日本体力医学会大会
• [Presentation] 宇宙医学・労働衛生分野における体力科学研究 (2021)
  • Author(s): 松尾知明
  • Organizer: 東京理科大学第12回スペース・コロニー講演会
  • Invited
• [Presentation] メタボリックシンドロームの改善に向けた高強度インターバルトレーニングの可能性 (2021)
  • Author(s): 蘇 リナ，村井史子，松尾知明
  • Organizer: 第41回日本肥満学会シンポジウム
  • Invited
• [Presentation] 勤務中座位時間と健康関連指標との関係―労働者生活行動時間調査票を用いてー (2020)
  • Author(s): 蘇リナ, 松尾知明, 高橋正也
  • Organizer: 第93回日本産業衛生学会
• [Presentation] 東京圏で勤務する労働者の運動実践の実態に関する大規模調査 (2020)
  • Author(s): 松尾知明，蘇リナ
  • Organizer: 第93回日本産業衛生学会
• [Remarks] 労働安全衛生総合研究所 労働体力科学研究ポータルサイト
  • URL: https://portal.jniosh-fitness.com/
• [Remarks] 労働者生活行動時間調査票(JNIOSH-WLAQ_CRF)
  • URL: https://www.jniosh.johas.go.jp/publication/houkoku/houkoku_2020_04.html