A cohort study of mental habit and brain in middle-aged people: Aiming to predict and improve mental health

• Project/Area Number: 20H01775
• Research Category: Grant-in-Aid for Scientific Research (B)
• Allocation Type: Single-year Grants
• Section: 一般
• Review Section: Basic Section 10030:Clinical psychology-related
• Research Institution: Waseda University
• Principal Investigator: 熊野 宏昭 早稲田大学, 人間科学学術院, 教授 (90280875)
• Co-Investigator(Kenkyū-buntansha): 岡 浩一朗 早稲田大学, スポーツ科学学術院, 教授 (00318817) ; 谷澤 薫平 早稲田大学, スポーツ科学学術院, 専任講師 (50771812) ; 大須 理英子 早稲田大学, 人間科学学術院, 教授 (60374112) ; 小野田 慶一 追手門学院大学, 心理学部, 教授 (60432712) ; 正木 宏明 早稲田大学, スポーツ科学学術院, 教授 (80277798)
• Project Period (FY): 2020-04-01 – 2025-03-31
• Project Status: Granted (Fiscal Year 2021)
• Budget Amount: ¥16,380,000 (Direct Cost: ¥12,600,000、Indirect Cost: ¥3,780,000); Fiscal Year 2022: ¥3,120,000 (Direct Cost: ¥2,400,000、Indirect Cost: ¥720,000); Fiscal Year 2021: ¥3,120,000 (Direct Cost: ¥2,400,000、Indirect Cost: ¥720,000); Fiscal Year 2020: ¥3,770,000 (Direct Cost: ¥2,900,000、Indirect Cost: ¥870,000)
• Keywords: コホート / うつ / Well-being / マインドフルネス / 生活習慣

Outline of Research at the Start

本研究は、中高年者を対象に大規模な調査を行うことで、どのような生活習慣が、最も脳を活き活きした状態に保ち、低いうつ状態、高い認知機能、幸福感をもたらすかを明らかにすることを目指す。生活習慣の中では、これまで重要とされてきた運動・食・睡眠習慣に加えて、今の体験にありのままに気づくマインドフルネスという心の習慣の影響を検討する。さらにその影響が、遺伝子の個人差によって異なるかどうかも検討する。