| 研究課題/領域番号 |
15J00839
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| 研究種目 |
特別研究員奨励費
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| 配分区分 | 補助金 |
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| 応募区分 | 国内 |
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| 研究分野 |
スポーツ科学(A)
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| 研究機関 | 筑波大学 |
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研究代表者 |
山元 康平 筑波大学, 人間総合科学研究科, 特別研究員(DC2)
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| 研究期間 (年度) |
2015-04-24 – 2017-03-31
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| 研究課題ステータス |
完了 (2016年度)
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| 配分額 *注記 |
1,700千円 (直接経費: 1,700千円)
2016年度: 800千円 (直接経費: 800千円)
2015年度: 900千円 (直接経費: 900千円)
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| キーワード | 陸上競技 / 400m走 / ペース配分 / 個人差 / トレーニング / コーチング |
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| 研究実績の概要 |
平成28年度は，平成27年度までに明らかとなった400m走のレースパターンに関する横断的な知見と対比させながら，パフォーマンス向上に伴うレースパターンの変化について縦断的な検討を行った．400m走のパフォーマンスが向上する際，100-300m付近の走スピードおよび200-300m付近のステップ頻度の向上が生じることが示された．また，タイプ別の比較では，「後半型」は，レース前半から中盤における走スピードが，「前半型」は，レース中盤から後半における走スピードが，それぞれ向上していた．すなわち，レースパターンのタイプによって，パフォーマンス向上の際に生じるレースパターンの変化は異なり，タイプに応じたレース全体の中で相対的に劣る局面が改善される形でレースパターンが変化し，パフォーマンスが向上することが示された．また，パフォーマンスおよびレースパターンの変化と，その間の競技者の意識の変化やトレーニングコンセプトについて検討を行ったところ，競技者は，トレーニングの過程において，理想とするレースパターンや，その達成のための主観的なペース配分，技術，体力および戦術的なトレーニング方法を変化させており，その結果，レースパターンが変化することでパフォーマンスが向上することが示された．
本研究の結果から，400m走のレース分析によって個々のレースパターンの特徴を適切に評価することで，個々の競技者の特性に応じたテーラーメイド型コーチングを行うことが有効である可能性と，そのための基礎的な知見を示すことができた．一方で，当初の最終目的であったレースパターンのタイプ別のテーラーメイド型トレーニングを体系化するまでには至らなかった．本研究で示されたレースパターンおよび関連する諸要因のデータおよび事例を継続的に収集し，帰納的に理論構築することで，テーラーメイド型トレーニングモデルを体系化することが今後の課題である．
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| 現在までの達成度 (段落) |
28年度が最終年度であるため、記入しない。
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| 今後の研究の推進方策 |
28年度が最終年度であるため、記入しない。
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