| 研究課題/領域番号 |
17K13158
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| 研究種目 |
若手研究(B)
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| 配分区分 | 基金 |
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| 研究分野 |
スポーツ科学
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| 研究機関 | 新潟医療福祉大学 |
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研究代表者 |
池田 祐介 新潟医療福祉大学, 健康科学部, 准教授 (10455446)
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| 研究期間 (年度) |
2017-04-01 – 2020-03-31
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| 研究課題ステータス |
完了 (2019年度)
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| 配分額 *注記 |
4,290千円 (直接経費: 3,300千円、間接経費: 990千円)
2019年度: 1,040千円 (直接経費: 800千円、間接経費: 240千円)
2018年度: 650千円 (直接経費: 500千円、間接経費: 150千円)
2017年度: 2,600千円 (直接経費: 2,000千円、間接経費: 600千円)
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| キーワード | 競泳 / スタート技術 / 地面反力 / 動作分析 / スタート / キネマティクス / パフォーマンス / スポーツバイオメカニクス / 筋力 / トレーニング / 縦断的評価 / トレーニング科学 |
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| 研究成果の概要 |
本研究では、競泳トラックスタートのための効果的なトレーニング方法の開発を目的とした。対象は男子競泳選手5名とし、台上でのトラックスタートと専門的筋力トレーニングの動作を撮影した。専門的筋力トレーニングについては、前脚の地面反力を計測した。分析の結果、15 m通過タイムはトラックスタートの飛距離との間に有意な負の相関がみられた。専門的筋力トレーニングにおける後ろ足離地時の鉛直方向の地面反力は、トラックスタートの飛距離との間に有意な正の相関がみられた。これらの結果から、専門的筋力トレーニングは、トラックスタートの飛距離を伸ばすための効果的なトレーニングになる可能性が示唆された。
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| 研究成果の学術的意義や社会的意義 |
競泳、陸上競技のトラック種目、スピードスケートなどの移動時間を競う競技では、筋の肥大による体重の増加がパフォーマンスにマイナスの影響を及ぼす可能性がある。これらの競技では、競技に必要となる筋形態、筋機能を高めるための専門的筋力トレーニングの開発が必要である。本研究において特殊な器具やマシーンを用いない汎用性の高い筋力トレーニング法を開発することができれば、スタート局面のパフォーマンスの向上に貢献できるものと考えられる。また、専門的筋力トレーニングの開発のプロセスを示すことで、他の競技への応用・発展も能となるであろう。
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