研究課題
若手研究(B)
本研究では、20代前半の健全な男子学生を対象に森林浴実験をおこない、気分障害や不安障害に親和性が高い特性だと思われる神経症-不安症傾向の高低によって対象者を分類し、森林環境の印象評価、認識および感想、そして森林浴の癒し効果について調べた。その結果、神経症-不安傾向が高い人たちは、森林環境に対して、より好ましく、親しみやすく、相対的に自然性が低い環境であるとして評価しており、森林浴前から、相対的に高いストレス状態にあるが、(1)短時間の歩行活動によって、特に怒りや敵意の感情が沈静化する、(2)座観活動によって、活気が昂進し疲労が低下する可能性が示唆された。
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