| 研究課題/領域番号 |
19K03348
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| 研究種目 |
基盤研究(C)
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| 配分区分 | 基金 |
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| 応募区分 | 一般 |
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| 審査区分 |
小区分10030:臨床心理学関連
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| 研究機関 | 東京家政大学 |
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研究代表者 |
岡島 義 東京家政大学, 人文学部, 准教授 (50509867)
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| 研究分担者 |
北畠 義典 埼玉県立大学, 保健医療福祉学部, 教授 (00450750)
駒田 陽子 明治薬科大学, 薬学部, 准教授 (40451380)
有竹 清夏 埼玉県立大学, 保健医療福祉学部, 教授 (50415577)
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| 研究期間 (年度) |
2019-04-01 – 2025-03-31
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| 研究課題ステータス |
交付 (2023年度)
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| 配分額 *注記 |
4,290千円 (直接経費: 3,300千円、間接経費: 990千円)
2021年度: 650千円 (直接経費: 500千円、間接経費: 150千円)
2020年度: 1,820千円 (直接経費: 1,400千円、間接経費: 420千円)
2019年度: 1,820千円 (直接経費: 1,400千円、間接経費: 420千円)
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| キーワード | 不眠 / 睡眠負債 / 休養感 / 働き世代 / 高齢世代 / 認知行動療法 / 不安 / うつ / COVID-19 / 不眠症 / 高齢者 / 運動 / 身体活動 |
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| 研究開始時の研究の概要 |
不眠症は成人期以降に多く見られる睡眠障害の１つであり，特に高齢期になるとその有病率は突出して高くなる。不眠症はうつ病の発症・再発予防，自殺行動に寄与することから，高齢者の不眠症対策がメンタルヘルスの向上，ひいては健康寿命の増加につながると考えられる。現在，成人期と高齢期の不眠症では，①発症・維持メカニズムが異なること，②高齢期の不眠に対して認知行動療法（CBT-I）と身体活動の有効性が示されているが，身体活動はCBT-Iの治療要素の１つであること，③高齢期の不眠に対するCBT-Iは成人期のそれよりも効果が劣ることから，どの治療構成要素が高齢期の不眠改善に有効であるかを明らかにする必要がある。
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| 研究実績の概要 |
本年度は，成人期および高齢期600名を対象にweb調査を実施し，睡眠問題（不眠，睡眠負債，休養感）と睡眠関連行動（睡眠衛生）との関連性について，世代間の違いを検討した。その結果，すべての尺度得点において働き世代が有意に悪かった（ps＜0.05）。次に，多母集団解析を行ったところ, 高齢世代も働き世代も同様のモデルで説明ができる結果となった。働き世代では, 不眠と覚醒関連行動, 食事・飲酒行動, 安全確保行動が関連し, 睡眠負債は安全確保行動，休養感は睡眠スケジュールと安全確保行動が関連していた。高齢世代でも，不眠と休養感においては同様の結果であったが，睡眠負債と関連する要因は認められなかった。
以上のことから，不眠や休養感については，世代に関係なく同様の改善アプローチが可能である一方，睡眠負債については対応方法を世代ごとに検討する必要性が分かった。
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| 現在までの達成度 (区分) |
現在までの達成度 (区分)
2: おおむね順調に進展している
理由
論文執筆に若干の遅れが出ているものの，データ解析は十分に進んでいる。
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| 今後の研究の推進方策 |
高齢者の睡眠問題に対する介入方法の提案をまとめていく。
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