| 研究課題/領域番号 |
19K20003
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| 研究種目 |
若手研究
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| 配分区分 | 基金 |
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| 審査区分 |
小区分59020:スポーツ科学関連
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| 研究機関 | 独立行政法人日本スポーツ振興センター国立スポーツ科学センター |
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研究代表者 |
山下 大地 独立行政法人日本スポーツ振興センター国立スポーツ科学センター, スポーツ科学・研究部, 研究員 (00734815)
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| 研究期間 (年度) |
2019-04-01 – 2024-03-31
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| 研究課題ステータス |
完了 (2023年度)
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| 配分額 *注記 |
3,380千円 (直接経費: 2,600千円、間接経費: 780千円)
2021年度: 780千円 (直接経費: 600千円、間接経費: 180千円)
2020年度: 1,040千円 (直接経費: 800千円、間接経費: 240千円)
2019年度: 1,560千円 (直接経費: 1,200千円、間接経費: 360千円)
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| キーワード | バイオメカニクス / ジャンプ / フィードバック / トレーニング / 運動学 / 運動力学 / キネマティクス / キネティクス / 地面反力 / 慣性センサー / ハイパフォーマンススポーツ / 跳躍動作 |
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| 研究開始時の研究の概要 |
高い跳躍能力の選手をさらに向上させるためにトレーニング科学、バイオメカニクス、運動学習の知見を総合し、選手個人の特性に合ったトレーニングを処方する必要がある。本研究ではまず、高い跳躍高を可能にする跳躍動作のバイオメカニクス的特徴を明らかにする。その知見を基に選手を「力不足型」、「パワー不足型」、「バランス型」のタイプに分け、それぞれの欠点を強化するためのレジスタンストレーニングおよび拡張フィードバックトレーニングを行い効果を明らかにする。
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| 研究成果の概要 |
本研究では、高くジャンプできるエリートアスリートの運動学・運動力学的特徴を明らかにしたことで、多くのアスリートのトレーニングに活用できると考えられる。またフィードバックトレーニングの導入に際し、妥当性と信頼性、実際にフィードバックトレーニングを行った際に起こるジャンプパフォーマンスの変化を明らかにした。これらのことより、トレーニング中のフィードバックによりよりジャンプ高を向上させることができる可能性があるが、一方でフィードバックの内容により、他のジャンプパフォーマンスも変わってしまうことも明らかになり、実装の留意点を明らかにすることができた。
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| 研究成果の学術的意義や社会的意義 |
本研究では、高くジャンプできるエリートアスリートの運動学・運動力学的特徴を明らかにした。特に、これまでの一般アスリートの知見とは異なり、エリートアスリート（よりジャンプ高が高い）は股関節パワー発揮が顕著に大きかった。このことは、多くのアスリートのトレーニングにとって新たな示唆を提供できる。
また近年では様々な即時的にパフォーマンスを数値化できる機器が多く用いられている。そうした機器の導入に際し、本研究では妥当性と信頼性を明らかにし、かつフィードバックトレーニングの影響について明らかにした。これらのことから、フィードバック機器を用いてより効果的なトレーニングを実施できるように啓蒙することができる。
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