| 研究課題/領域番号 |
19K20097
|
|---|
| 研究種目 |
若手研究
|
| 配分区分 | 基金 |
|---|
| 審査区分 |
小区分59030:体育および身体教育学関連
|
|---|
| 研究機関 | 就実大学 |
|---|
研究代表者 |
森村 和浩 就実大学, 教育学部, 准教授 (30369037)
|
|---|
| 研究期間 (年度) |
2019-04-01 – 2024-03-31
|
| 研究課題ステータス |
完了 (2023年度)
|
| 配分額 *注記 |
4,160千円 (直接経費: 3,200千円、間接経費: 960千円)
2021年度: 910千円 (直接経費: 700千円、間接経費: 210千円)
2020年度: 1,170千円 (直接経費: 900千円、間接経費: 270千円)
2019年度: 2,080千円 (直接経費: 1,600千円、間接経費: 480千円)
|
|---|
| キーワード | 短時間 / 体力づくり / 有酸素能 / アロメトリー / 学習成績 / 20mシャトルラン / ニコニコペース / スロージョギング / 有酸素能力 / 有酸素能力推定 / 業間時間 / ジョギング / ランニング / 子供 / 成績 / 学校 / 生活習慣 / 不得意科目 / 発育発達 / 有酸素能y録 / 認知機能 / 運動有能感 |
|---|
| 研究開始時の研究の概要 |
運動は，有酸素能の向上をもたらし，生活習慣病予防や体力・学習成績の向上など身心へ好ましい効果をもたらす可能性が高い．近年では，子どもをより良く育むための対策として，子どもたちが多くの時間を過ごす学校における積極的な「運動のススメ」が求められるようになってきた．しかし，学校における業間等を活用した体力向上のための取組等のその多くは，それぞれの教諭や学校の工夫に委ねられるのみに留まり，科学的な根拠に基づき行われていない現状にある．本研究では，短時間軽運動プログラムの効用を包括的に検証することで，学校現場で生活習慣化でき，かつ，子どもの健やかな成長を支える実践的短時間軽運動プログラムの開発を目指す．
|
| 研究成果の概要 |
本研究の目的は，発育発達期にある小学生に対し，有酸素能力の向上と学力向上に資する軽強度短時間運動プログラムを開発することであった．主な研究成果として短時間ジョギングプログラムの導入により、学力不振層の成績が向上することを確認した．さらに，長期的な短時間ジョギング習慣が全国平均を上回る有酸素能力をもたらし，運動習慣を有する子供と同水準の能力を発達させることが明らかにし，短時間軽運動プログラムの有用性を示すことができた．
|
| 研究成果の学術的意義や社会的意義 |
本研究の成果は、日本の子どもの体力向上のための科学的基盤の構築に貢献することができる。また、本研究で子供の身心の健全化に資する運動方策が構築できる点は、社会的な意義も大きいく，本成果は子供の体力向上だけでなく教育政策や学校カリキュラムの改善にも寄与できると期待される．
|
