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ポジティブな側面に注目した労働者向けストレスマネジメント教育研修プログラムの開発

研究課題

研究課題/領域番号 20730445
研究種目

若手研究(B)

配分区分補助金
研究分野 臨床心理学
研究機関広島大学

研究代表者

大塚 泰正  広島大学, 大学院・教育学研究科, 准教授 (90350371)

研究期間 (年度) 2008 – 2010
研究課題ステータス 完了 (2010年度)
配分額 *注記
4,290千円 (直接経費: 3,300千円、間接経費: 990千円)
2010年度: 1,040千円 (直接経費: 800千円、間接経費: 240千円)
2009年度: 1,430千円 (直接経費: 1,100千円、間接経費: 330千円)
2008年度: 1,820千円 (直接経費: 1,400千円、間接経費: 420千円)
キーワードストレス / 職場のメンタルヘルス / 介入研究 / ストレスマネジメント / 感謝 / 肯定的再解釈 / ポジティブ感情 / 労働者 / ソーシャルサポート
研究概要

平成22年度は,平成21年度に試作したストレッサーの肯定的側面を捉え直すストレスマネジメント教育研修プログラムを,平成21年度に実施したパイロットスタディの結果を参考にしながら修正した。具体的には,特に職場のストレス要因として多く取り上げられている対人ストレッサーに対する肯定的側面を認知することに注目し,感謝訓練に関する最近の先行研究を参考に,他者に感謝したことを振り返るホームワークを導入した。労働者を介入群と統制群とに分割し,介入群にはこのホームワークを含めたストレスマネジメント教育研修プログラムを実施した。ただし,平成22年度に介入研究を実施した事業所の事情により,無作為に2群を設定することは困難であったため,やむをえず研究デザインを比較対照試験に変更した。ストレッサー,コーピング,心理的ストレス反応などを測定する自記式質問紙を介入実施前,介入実施直後,介入終了後一定期間経過後の3時点で実施した。分析の結果,介入実施直後ないし介入終了後一定時間経過後の時点において,統制群よりも介入群の対人ストレッサーが低いこと,精神的健康に悪影響を及ぼす可能性の高いコーピングがあまり行われていないこと,他者に感謝することが多いことなどが明らかになった。最終年度の介入研究において無作為化比較対照試験の手続きをとることができなかったことは本研究の限界ではあるものの,ストレッサーの肯定的側面を捉え直すという職場におけるストレスマネジメント教育研修プログラムを新たに作成し,比較対照試験で一定の効果があることを明らかにすることができた点は,本研究の強みであるといえる。

報告書

(4件)
  • 2010 実績報告書
  • 2009 実績報告書
  • 2008 実績報告書
  • 研究成果発表報告書
  • 研究成果

    (6件)

すべて 2012 2010 2009

すべて 雑誌論文 (2件) (うち査読あり 1件) 学会発表 (2件) 図書 (2件)

  • [雑誌論文] Improving well-being with a gratitude exercise in Japanese workers : A randomized controlled trial.2012

    • 著者名/発表者名
      Otsuka Y
    • 雑誌名

      International Journal of Psychology and Counselling

      巻: 4 号: 7 ページ: 86-91

    • DOI

      10.5897/ijpc11.031

    • 関連する報告書
      研究成果発表報告書
    • 査読あり
  • [雑誌論文] 労働者の肯定的再解釈コーピングを促進する要因に関する縦断的検討2009

    • 著者名/発表者名
      大塚泰正
    • 雑誌名

      広島大学心理学研究 8

      ページ: 129-135

    • NAID

      120001385193

    • 関連する報告書
      2009 実績報告書 2008 実績報告書
  • [学会発表] Socioeconomic status and positive affect, life satisfaction, and happiness in Japanese civil servants2010

    • 著者名/発表者名
      Otsuka Y
    • 学会等名
      5th European Conference on Positive Psychology
    • 発表場所
      コペンハーゲン(デンマータ)
    • 年月日
      2010-06-26
    • 関連する報告書
      2010 実績報告書
  • [学会発表] Long working hours and night work are associated with subjective fatigue among Japanese restaurant services workers.2009

    • 著者名/発表者名
      Otsuka Y
    • 学会等名
      8th International Conference on Occupational Stress and Health.
    • 発表場所
      Caribe Hilton (Puerto Rico)
    • 年月日
      2009-11-08
    • 関連する報告書
      2009 実績報告書
  • [図書] Well-being and cultures : Perspectives from positive psychology2012

    • 著者名/発表者名
      Knoop H H
    • 総ページ数
      221
    • 出版者
      Springer
    • 関連する報告書
      研究成果発表報告書
  • [図書] 成人発達臨床心理学2010

    • 著者名/発表者名
      岡本祐子
    • 総ページ数
      379
    • 出版者
      ナカニシヤ出版
    • 関連する報告書
      2009 実績報告書

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公開日: 2008-04-01   更新日: 2016-09-09  

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