認知行動的介入による気晴らしの接近的活用に関する臨床健康心理学的研究

• 研究課題/領域番号: 20730461
• 研究種目: 若手研究(B)
• 配分区分: 補助金
• 研究分野: 臨床心理学
• 研究機関: 京都大学
• 研究代表者: 及川 恵 京都大学, 高等教育研究開発推進センター, 准教授 (60412095)
• 研究期間 (年度): 2008 – 2010
• 研究課題ステータス: 完了 (2010年度)
• 配分額: 3,250千円 (直接経費: 2,500千円、間接経費: 750千円); 2010年度: 910千円 (直接経費: 700千円、間接経費: 210千円); 2009年度: 910千円 (直接経費: 700千円、間接経費: 210千円); 2008年度: 1,430千円 (直接経費: 1,100千円、間接経費: 330千円)
• キーワード: 気晴らし / 認知行動的介入 / 心理教育 / 自己効力感 / 気睛らし

研究概要

本研究の目的は,自己制御の試みとして気晴らし方略を効果的に活用するための予防的介入法を開発することであった。気晴らしの活用に関する質問紙調査等の基礎研究を踏まえて,週1回90分,計4回の心理教育プログラムを構成した。各回では,認知行動的な知識やスキルを取り上げる講義やグループワーク,ホームワークを実施した。参加者による理解度の評定や心理教育実施前と各回終了時の質問紙調査の結果から,プログラムは意義のあるものと評価され,気晴らしやストレス対処に関する自己効力感の向上に効果的であることが示唆された。

研究成果

• [雑誌論文] 気晴らし方略が問題解決に及ぼす影響-大学生の学業ストレス場面における検討- (2010)
  • 著者名/発表者名: 及川恵, 林潤一郎
  • 雑誌名: パーソナリティ研究 第19巻2号 ページ: 170-173
  • NAID: 130000442495
  • 査読あり
• [雑誌論文] 大学生における気晴らし方略に焦点化した心理教育が自己効力感に与える影響 (2010)
  • 著者名/発表者名: 及川恵, 坂本真士
  • 雑誌名: ストレス科学 第25巻3号 ページ: 230-235
  • NAID: 40020309937
  • 査読あり
• [雑誌論文] 気晴らし方略が問題解決に及ぼす影響-大学生の学業ストレス場面における検討- (2010)
  • 著者名/発表者名: 及川恵, 林潤一郎
  • 雑誌名: パーソナリティ研究 巻: 第19巻2号 ページ: 170-173
  • NAID: 130000442495
  • 査読あり
• [雑誌論文] 大学生における気晴らし方略に焦点化した心理教育が自己効力感に与える影響 (2010)
  • 著者名/発表者名: 及川恵, 坂本真士
  • 雑誌名: ストレス科学 巻: 第25巻3号 ページ: 230-235
  • NAID: 40020309937
  • 査読あり
• [学会発表] The role of goal clarification in successful problem solving using distraction (2010)
  • 著者名/発表者名: 及川恵, 林潤一郎
  • 学会等名: The 2010 Association for Psychological Science Annual Convention.
  • 発表場所: Sheraton Boston Hotel U.S.A.
  • 年月日: 2010-05-30
• [学会発表] 気晴らしの問題解決促進プロセスに及ぼす特性要因の影響-先延ばしと認知的再解釈に着目して- (2010)
  • 著者名/発表者名: 林潤一郎, 及川恵
  • 学会等名: 日本パーソナリティ心理学会第19回大会
  • 発表場所: 慶應義塾大学
• [学会発表] The role of goal clarification in successful problem solving using distraction (2010)
  • 著者名/発表者名: Oikawa, M., Hayashi, J.
  • 学会等名: The 2010 Association for Psychological Science Annual Convention
  • 発表場所: Boston
• [学会発表] 心理教育プログラムの効果と認知的特性との関連の検討-抑うつ対処の自己効力感の各側面の変化に着目して- (2009)
  • 著者名/発表者名: 及川恵・坂本真士
  • 学会等名: 日本心理学会第73回大会
  • 発表場所: 立命館大学
  • 年月日: 2009-08-28
• [学会発表] Enhancing self-efficacy for coping with depression among female undergraduates : Mood regulation based on cognitive behavior techniques (2009)
  • 著者名/発表者名: Megumi Oikawa and Shinji Sakamoto
  • 学会等名: Emotion preconference to the Society for Personality and Social Psychology Annual Meeting
  • 発表場所: Tampa
  • 年月日: 2009-02-05
• [学会発表] 活動的快を伴う気晴らしの問題解決促進効果における目標明確化の影響-気晴らしの効果的活用に関する研究1- (2009)
  • 著者名/発表者名: 林潤一郎・及川恵
  • 学会等名: 日本健康心理学会第22回大会
  • 発表場所: 早稲田大学
• [学会発表] ネガティブ気分による気晴らし方略の活用の変化-気晴らしの効果的活用に関する研究2- (2009)
  • 著者名/発表者名: 及川恵・林潤一郎
  • 学会等名: 日本健康心理学会第22回大会
  • 発表場所: 早稲田大学
• [学会発表] 臨床心理学における認知的情報処理の機能 (2008)
  • 著者名/発表者名: 城月健太郎(企画者), 井澤修平(司会者), 城月健太郎, 山本隆一郎, 及川恵(話題提供者)
  • 学会等名: 日本心理学会第72回大会
  • 発表場所: 北海道大学
  • 年月日: 2008-09-21
• [学会発表] 抑うつ予防を目的とした心理教育プログラムの検討(4)-身体的側面に対する介入を加えたプログラム内容の改訂- (2008)
  • 著者名/発表者名: 及川恵・坂本真士
  • 学会等名: 日本心理学会第72回大会
  • 発表場所: 北海道大学
  • 年月日: 2008-09-20
• [学会発表] ストレス対処と対人的対処に関する心理教育の効果-心理教育に関する総合的評価と履修動機に着目した検討- (2008)
  • 著者名/発表者名: 及川恵・坂本真士
  • 学会等名: 日本健康心理学会第21回大会
  • 発表場所: 桜美林大学
  • 年月日: 2008-09-12