大学生等における過重労働に伴う睡眠負債は健康毀損をもたらすか

• 研究課題/領域番号: 20K14183
• 研究種目: 若手研究
• 配分区分: 基金
• 審査区分: 小区分10030:臨床心理学関連
• 研究機関: 横浜国立大学
• 研究代表者: 高本 真寛 横浜国立大学, 教育学部, 准教授 (90743790)
• 研究期間 (年度): 2020-04-01 – 2024-03-31
• 研究課題ステータス: 交付 (2022年度)
• 配分額: 4,290千円 (直接経費: 3,300千円、間接経費: 990千円); 2023年度: 390千円 (直接経費: 300千円、間接経費: 90千円); 2022年度: 520千円 (直接経費: 400千円、間接経費: 120千円); 2021年度: 2,340千円 (直接経費: 1,800千円、間接経費: 540千円); 2020年度: 1,040千円 (直接経費: 800千円、間接経費: 240千円)
• キーワード: 睡眠負債 / 大学生 / 健康 / 深夜業 / 過重労働

研究開始時の研究の概要

本研究の核心をなす学術的問いは「睡眠負債が真に心身の健康や学業成績のリスク要因となりうるか」である。過重労働は健康毀損のリスクになることは知られているが，これまでの研究は主に一般労働者が対象とされてきた。また，過重労働と健康との関連において，短時間睡眠や睡眠負債を直接的に扱った研究は少ない。そこで本研究では，大学生等における深夜業を含む過重なアルバイト就労が短時間睡眠や睡眠負債を引き起こし，その結果として心身の健康や学業生活に支障を来すかを検証する。

研究実績の概要

本研究課題の目的は，大学生等による深夜業への従事に伴って生じうる睡眠負債がもたらす影響を明らかにすることである。
R４年度は，当該研究課題に関する先行研究の文献研究及び研究実施に係る予備実験を主に行った。R４年度では，新型コロナウイルスの感染拡大状況に鎮静化の動きが見られ，大学生等におけるアルバイトに係る就労環境が感染拡大以前に回帰する様子が見られた。加えて，大学におけるオンライン授業の実施など，学修環境がそれまで以前と比較して変化したことを考慮し，調査の実施時期や調査票の構成について再検討を行った。
本研究課題における研究１では，大学生等におけるアルバイト就労及び睡眠負債と健康状態・修学状態に関する短期２波縦断調査を実施する予定である。この目的は，大学生等が深夜業のアルバイトに従事することに伴う睡眠負債が健康および修学状況に及ぼす影響について検討することにある。そのため，Web調査モニターを利用し，深夜業への従事者・非従事者の大学生を対象とした２波縦断調査を実施する予定であった。先行研究のレビュー等を行い，調査票の作成計画を進めた。調査票は（1）睡眠関連変数数（起床・就寝時刻，睡眠時間，睡眠の質など），（2）アルバイト就労関連変数（深夜業の有無，勤務時間数，労働環境など），（3）健康関連変数（疲労，抑うつ状態など），（4）学業関連変数（授業への欠席，履修科目に対する単位の取得数など）で構成し，第1時点目の調査では（1）～（3）を測定し，第2時点目の調査では（4）を測定することとした。これらの調査を実施することで，深夜業への従事や短時間睡眠，睡眠負債がその後の健康状態や修学状況に対してどのような影響を及ぼすかを検討する。
また，研究２の実施に向けた機器の動作確認を行い，研究の遂行に向けた計画の立案を進めた。

現在までの達成度 (区分)

4: 遅れている

理由

本研究課題の採択後，新型コロナウイルスの感染拡大に伴い，大学生におけるアルバイトへの従事に関する環境が変化したことによる。

今後の研究の推進方策

新型コロナウイルスの感染状況が落ち着きを見せてきたため，研究の遂行を行っていく。