| 研究課題/領域番号 |
21K11486
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| 研究種目 |
基盤研究(C)
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| 配分区分 | 基金 |
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| 応募区分 | 一般 |
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| 審査区分 |
小区分59020:スポーツ科学関連
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| 研究機関 | 同志社大学 |
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研究代表者 |
若原 卓 同志社大学, スポーツ健康科学部, 准教授 (20508288)
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| 研究分担者 |
簗瀬 康 同志社大学, スポーツ健康科学部, 助教 (80906561)
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| 研究期間 (年度) |
2021-04-01 – 2024-03-31
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| 研究課題ステータス |
完了 (2023年度)
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| 配分額 *注記 |
4,160千円 (直接経費: 3,200千円、間接経費: 960千円)
2023年度: 780千円 (直接経費: 600千円、間接経費: 180千円)
2022年度: 1,300千円 (直接経費: 1,000千円、間接経費: 300千円)
2021年度: 2,080千円 (直接経費: 1,600千円、間接経費: 480千円)
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| キーワード | 超音波エラストグラフィ / 股関節 / 大腿二頭筋 / 半膜様筋 / 半腱様筋 / 膝関節 / 超音波せん断波エラストグラフィ / 剛性率 / エラストグラフィ |
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| 研究開始時の研究の概要 |
ストレッチングはスポーツ現場で広く実施されているが、その効果は科学的には十分に証明されておらず、一つひとつの筋をターゲットとしてストレッチングする方法も明らかでない。この研究では、超音波せん断波エラストグラフィという方法を用いて、筋のかたさを客観的に、筋ごとに評価し、スポーツ傷害がよく発生するハムストリングス（太もも裏の筋群）の各筋を選択的にストレッチングする方法について検討する。
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| 研究成果の概要 |
肉離れが好発するハムストリングス（大腿二頭筋長頭、半腱様筋、半膜様筋）を対象として、股関節内-外旋角度および内-外転角度が各筋の力学的特性に及ぼす影響について検討することを、本研究の目的とした。健常な成人男性20名を対象とし、股関節30度屈曲位かつ膝関節完全伸展位で、股関節内-外旋角度および内-外転角度の異なる9つの姿勢をとらせた。各姿勢において、超音波診断装置のせん断波エラストグラフィ機能を用いて、大腿二頭筋長頭、半腱様筋、半膜様筋の剛性率を測定した。実験の結果、大腿二頭筋長頭、半腱様筋、半膜様筋の剛性率は股関節外転位で高く、半腱様筋、半膜様筋の剛性率は股関節外旋位で高いことが示された。
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| 研究成果の学術的意義や社会的意義 |
大腿の後部に位置するハムストリングスは、肉離れの好発部位である。ハムストリングスの肉離れを予防するために行われるストレッチングは、身体の前後方向（矢状面）における動き（股関節屈曲と膝関節伸展）を組み合わせて行われることが多い。本研究の結果、大腿二頭筋長頭、半腱様筋、半膜様筋の剛性率は股関節外転位で高く、半腱様筋・半膜様筋の剛性率は股関節外旋位で高いことが示された。すなわち、身体の前後方向以外の動きもハムストリングスのストレッチングに貢献し得ることを意味している。こうした影響を考慮したストレッチングがハムストリングスに対して有効である可能性が示唆された。
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