| 研究課題/領域番号 |
21K17591
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| 研究種目 |
若手研究
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| 配分区分 | 基金 |
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| 審査区分 |
小区分59020:スポーツ科学関連
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| 研究機関 | 日本女子大学 (2022)
日本体育大学 (2021) |
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研究代表者 |
高橋 和孝 日本女子大学, 家政学部, 助教 (60848539)
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| 研究期間 (年度) |
2021-04-01 – 2024-03-31
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| 研究課題ステータス |
交付 (2022年度)
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| 配分額 *注記 |
4,160千円 (直接経費: 3,200千円、間接経費: 960千円)
2023年度: 1,430千円 (直接経費: 1,100千円、間接経費: 330千円)
2022年度: 1,300千円 (直接経費: 1,000千円、間接経費: 300千円)
2021年度: 1,430千円 (直接経費: 1,100千円、間接経費: 330千円)
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| キーワード | プライオメトリクス / 伸張－短縮サイクル運動 / 体幹 / 三次元動作分析 / 伸張ー短縮サイクル運動 / バイオメカニクス / トレーニング / 下肢 |
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| 研究開始時の研究の概要 |
本研究では、体幹捻転型プライオメトリクスを効果的・安全に実施するために必要な情報 (技術・体力要因) を動作分析法・筋力測定から明らかにする。また、得られたトレーニング実施方法の有効性 (妥当性) についてトレーニング介入を実施、その効果を科学的に検証した上で、実施上の留意点について整理する。本研究によって得られた知見と、申請者らが示してきた知見を融合させることによって、投運動や打運動が内在する各種競技に取り組む、様々な運動能力の選手の課題解決に役立つ体幹捻転型プライオメトリクスの方法論の開発を目指す。
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| 研究実績の概要 |
投運動や打運動などにおいては、下肢や体幹捻転のはたらきにより大きなパワーを発揮し、上肢を介して、投擲物や打具の速度を高める必要がある。このパワー発揮能力を改善するための代表的なトレーニング方法としてプライオメトリクスがあげられる。プライオメトリクスの効果は、主働筋によって発揮される力・パワーの大きさに影響するため、用いる運動の力学的特性が明らかであることが欠かせない。これまで申請者らは、効果的な体幹捻転プライオメトリクスの実施を見据え、バーツイストというトレーニング運動における体幹の力学的特性や、下肢や体幹のふるまい方を検討し、新しい体幹捻転のプライオメトリクスの方法論を提案するための知見を示してきた。
体幹捻転プライオメトリクスでは、下肢のふるまい方が体幹で発揮されるトルクやパワーに影響するため、下肢の筋力も体幹で発揮されるトルクやパワーに影響すると考えられる。この課題を解決するために、3次元自動動作分析システム (VICON MOTION SYSTEMS 社製) およびフォースプラットフォーム (KISTLER 社製) を用いて、地面反力ならびに身体47点およびバーベルシャフト左右2点の座標データを収集する。
2022年度は所属先の変更，新型コロナウイルス感染症の影響などにより、実験日程が当初の予定から変更されたため，予定していた研究の遂行ができなかった。今後、体幹捻転トルクやパワーが大きい対象者とそうでない対象者による下肢や体幹のトルクやパワー、関節角度や角速度などの特徴を比較する分析をすすめ、学会発表の準備ならびに論文執筆をする。
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| 現在までの達成度 (区分) |
現在までの達成度 (区分)
3: やや遅れている
理由
所属先の変更，新型コロナウイルス感染症の影響などにより、実験の日程を変更したため，2022年度に予定していたデータ分析などができなかったため．
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| 今後の研究の推進方策 |
2022年度に予定していた実験のデータ分析を行う。地面反力データや座標データから、体幹捻転トルクが大きい選手における下肢・体幹のキネティクス・キネマティクス変数の特徴について明らかにする予定である。
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