| 研究課題/領域番号 |
22500632
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| 研究種目 |
基盤研究(C)
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| 配分区分 | 補助金 |
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| 応募区分 | 一般 |
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| 研究分野 |
応用健康科学
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| 研究機関 | 山口大学 |
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研究代表者 |
上田 真寿美 山口大学, 大学院・医学系研究科, 准教授 (30332810)
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| 研究分担者 |
松田 昌子 山口大学, 大学院・医学系研究科, 教授 (90199810)
岡野 こずえ 山口大学, 大学院・医学系研究科, 准教授 (50160693)
上田 毅 広島大学, 大学院・教育学研究科, 教授 (90254648)
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| 研究期間 (年度) |
2010 – 2012
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| 研究課題ステータス |
完了 (2012年度)
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| 配分額 *注記 |
2,990千円 (直接経費: 2,300千円、間接経費: 690千円)
2012年度: 650千円 (直接経費: 500千円、間接経費: 150千円)
2011年度: 1,430千円 (直接経費: 1,100千円、間接経費: 330千円)
2010年度: 910千円 (直接経費: 700千円、間接経費: 210千円)
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| キーワード | ストレスマネジメント / アロマセラピー / 筋弛緩法 / 運動 / 女性 / ストレス / 中年期女性 / リラクセーション |
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| 研究概要 |
本研究は、中年女性を対象にストレス及びストレスマネジメントに関する正しい知識の習得と自分に合った対処法を実施できるようになることを目的とした教育介入(長期・短期)を実施した。その結果、長期・短期介入ともに行動及びストレス反応に改善がみられた。しかし、これらの取り組みは心理的ストレス応答の原因となっている問題を本質的には解決しない。このことは、心理的ストレス応答は講座終了 6 か月後に微増していたことからも伺える。したがって、心理的ストレス応答を引き起こす問題を本質的に解決するような支援も含めた総合的な取り組みも必要であると考えられた。
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