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更年期女性の不眠の病態生理と身体運動に着目した睡眠改善プロトコルの開発と効果検証

研究課題

研究課題/領域番号 22K11879
研究種目

基盤研究(C)

配分区分基金
応募区分一般
審査区分 小区分59040:栄養学および健康科学関連
研究機関埼玉県立大学

研究代表者

有竹 清夏  埼玉県立大学, 保健医療福祉学部, 教授 (50415577)

研究分担者 玉置 應子  国立研究開発法人理化学研究所, 開拓研究本部, 理研白眉研究チームリーダー (20586276)
尾崎 章子  東北大学, 医学系研究科, 教授 (30305429)
金野 倫子  埼玉県立大学, 保健医療福祉学部, 教授 (90282053)
栗山 健一  国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センター, 精神保健研究所 睡眠・覚醒障害研究部, 部長 (00415580)
河村 葵  国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センター, 精神保健研究所 睡眠・覚醒障害研究部, リサーチフェロー (40772934)
研究期間 (年度) 2022-04-01 – 2026-03-31
研究課題ステータス 交付 (2023年度)
配分額 *注記
4,030千円 (直接経費: 3,100千円、間接経費: 930千円)
2025年度: 390千円 (直接経費: 300千円、間接経費: 90千円)
2024年度: 1,040千円 (直接経費: 800千円、間接経費: 240千円)
2023年度: 910千円 (直接経費: 700千円、間接経費: 210千円)
2022年度: 1,690千円 (直接経費: 1,300千円、間接経費: 390千円)
キーワード更年期女性 / 女性・性差 / 睡眠 / 体温・放熱 / 身体運動 / 更年期不眠 / 睡眠脳波 / 放熱 / 時間認知 / 女性
研究開始時の研究の概要

更年期女性の不眠は、睡眠医療上の深刻な問題となっており、更年期女性における不眠の病態生理の理解とその対策が重要な課題である。本研究では熱放散と徐波睡眠量・分布の異常に着目し、更年期女性の不眠の病態生理メカニズムを明らかにし、その対策を検証する。具体的には、①更年期女性の不眠の病態特性を明らかにする。次に、②熱放散と身体運動に着目した睡眠改善プロトコルを開発する。その上で、③更年期女性の不眠に対する睡眠改善プロトコルの効果を検証する。更年期女性の不眠の病態生理の理解と、薬物やホルモン補充療法との併用や薬物療法が困難なケースの非薬物的治療への貢献が期待され、女性の円滑な社会活動の支援につながる。

研究実績の概要

昨年に引き続き, 更年期女性における不眠の病態特性と運動効果の検証に先立ち, 身体運動を組み入れた睡眠改善プロトコルの開発に向けて実験を行った. 本研究は当学倫理委員会の承認を得て行った. 説明と書面による同意の得られた健常成人女性12名を対象に1)卵胞期(FP)非運動条件, 2) 卵胞期(FP)運動条件, 3)黄体期(LP)非運動条件, 4)黄体期(LP)運動条件の4条件、計4日間の実験をランダムクロースオーバーデザインで実施した. 被験者は、運動条件では日中に一定強度一定時間のレジスタンストレーニング(RT)を実施後,自宅で夜間睡眠脳波測定を施行した. 実験中は深部体温と共に皮膚温を同時計測し, 睡眠前後で主観的評価(気分, 眠気等)を行った. 遠位皮膚温と近位皮膚温の温度差から放熱指標であるDPGを算出した. 睡眠段階判定および周波数解析を行った.その結果、卵胞期黄体期ともに運動条件で夜間一晩のStageN3出現率が増加した. 夜間就床中を4分割しδ-powerの分布を検討した結果, FP運動条件ではδ-powerの出現が夜間徐々に減少していくのに対し, LP運動条件では睡眠後半でもδ-powerが有意に増加し同時期にDPG(放熱)が有意に促進した. 主観的評価を条件間で比較した結果、LP運動条件で考えのまとまりにくさ、目の疲れが有意に改善した。更にLP運動条件では入眠前の放熱の強さが起床時の頭のすっきり感、気分の改善と有意な正の相関、身体疲労感と有意な負の相関が認められた。またLP運動条件では、StageN3割合の増加は、目覚め感と有意な正の相関、眠気、考えのまとまりにくさと有意な負の相関がみられた。RTが体温が高く放熱が抑制されやすい黄体期でも放熱を促進し, 夜間睡眠時の徐波成分を増加させ、起床時の睡眠評価改善が期待できる可能性が示唆された。

現在までの達成度 (区分)
現在までの達成度 (区分)

3: やや遅れている

理由

複数の被験者女性の卵胞期及び黄体期のタイミングが大きくずれるなどして、実験の延期を余儀なくされるケースがあったため。

今後の研究の推進方策

引き続きこまめに被験者の実験調整を行いながら、研究課題に向けて努める所存である。

報告書

(2件)
  • 2023 実施状況報告書
  • 2022 実施状況報告書
  • 研究成果

    (40件)

すべて 2024 2023 2022

すべて 雑誌論文 (7件) (うち査読あり 4件、 オープンアクセス 2件) 学会発表 (33件) (うち招待講演 6件)

  • [雑誌論文] Subjective sleep onset latency is influenced by sleep structure and body heat loss in human subjects2024

    • 著者名/発表者名
      Iijima Ryusei、Kadooka Akari、Sugawara Kairi、Fushimi Momo、Hosoe Mizuki、Aritake‐Okada Sayaka
    • 雑誌名

      Journal of Sleep Research

      巻: 1 号: 5 ページ: 1-10

    • DOI

      10.1111/jsr.14122

    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
    • 査読あり
  • [雑誌論文] 身体運動が若年成人女性の熱放散と睡眠に与える効果2024

    • 著者名/発表者名
      伏見 もも、飯島 竜星、木山 水月、久保川 媛加、菅原 このみ、高倉 麻里子、野口 史織、金野 倫子、有竹(岡田) 清夏
    • 雑誌名

      女性心身医学

      巻: 28 号: 3 ページ: 337-348

    • DOI

      10.18977/jspog.28.3_337

    • ISSN
      1345-2894, 2189-7980
    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
    • 査読あり
  • [雑誌論文] The effect of nonrestorative sleep on incident hypertension 1-2 years later among middle-aged Hispanics/Latinos.2023

    • 著者名/発表者名
      Saitoh K, Yoshiike T, Kaneko Y, Utsumi T, Matsui K, Nagao K, Kawamura A, Otsuki R, Otsuka Y, Aritake-Okada S, Kaneita Y, Kadotani H, Kuriyama K, Suzuki M.
    • 雑誌名

      BMC Public Health.

      巻: 23 号: 1 ページ: 1456-1456

    • DOI

      10.1186/s12889-023-16368-2

    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
    • 査読あり / オープンアクセス
  • [雑誌論文] 睡眠状態誤認.不眠症研究・診療の最新知識.2022

    • 著者名/発表者名
      有竹清夏
    • 雑誌名

      医学のあゆみ

      巻: 281(10) ページ: 956-964

    • 関連する報告書
      2022 実施状況報告書
  • [雑誌論文] 睡眠覚醒障害. 反復睡眠潜時検査の実際の対象となる患者とは?2022

    • 著者名/発表者名
      有竹清夏
    • 雑誌名

      精神科レジデント

      巻: 3(3) ページ: 18-20

    • 関連する報告書
      2022 実施状況報告書
  • [雑誌論文] 子どもの睡眠・生活リズムがその後の健康に及ぼす影響2022

    • 著者名/発表者名
      有竹清夏
    • 雑誌名

      子供と発育発達

      巻: 20(3) ページ: 168-173

    • 関連する報告書
      2022 実施状況報告書
  • [雑誌論文] The association between subjective-objective discrepancies in sleep duration and mortality in older men2022

    • 著者名/発表者名
      Utsumi T, Yoshiike T, Kaneita Y, Aritake-Okada S, Matsui K, Nagao K, Saitoh K, T Otsuki R, Shigeta M, Suzuki M, Kuriyama K
    • 雑誌名

      Scientific Reports

      巻: 12 号: 1 ページ: 18650-18650

    • DOI

      10.1038/s41598-022-22065-8

    • 関連する報告書
      2022 実施状況報告書
    • 査読あり / オープンアクセス
  • [学会発表] 手足温浴による放熱と睡眠構造の変化・性差.2023

    • 著者名/発表者名
      五月女杏, 萩田万喜, 齊藤鈴奈, 藤木優花, 伏見もも, 有竹清夏
    • 学会等名
      第72回日本医学検査学会, 高崎
    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
  • [学会発表] 生理学的動脈硬化指標の性差および睡眠前後の変化.2023

    • 著者名/発表者名
      齊藤鈴奈, 藤木優花, 五月女杏, 萩田万喜, 伏見もも, 末光美敬 ,有竹清夏
    • 学会等名
      第72回日本医学検査学会, 高崎
    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
  • [学会発表] Association of subjective-objective discrepancy in sleep duration with all-cause mortality in community-dwelling older men.2023

    • 著者名/発表者名
      Tomohiro Utsumi, Takuya Yoshiike, Yoshitaka Kaneita, Sayaka Aritake-Okada, Kentaro Matsui, Kentaro Nagao, Kaori Saitoh, Rei Otsuki, Masahiro Shigeta, Masahiro Suzuki, MD, Kenichi Kuriyama
    • 学会等名
      SLEEP2023, Indianapolis
    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
  • [学会発表] Restorative sleep restores sleep loss and excessive time in bed in middle-aged and older adults.2023

    • 著者名/発表者名
      Takuya Yoshiike, Tomohiro Utsumi, Kentaro Matsui, Kentaro Nagao, Kaori Saitoh, Rei Otsuki, Sayaka Aritake-Okada, Masahiro Suzuki, Kenichi Kuriyama
    • 学会等名
      SLEEP2023, Indianapolis
    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
  • [学会発表] 生理学的動脈硬化指標と睡眠構造・性差2023

    • 著者名/発表者名
      有竹清夏
    • 学会等名
      日本睡眠学会第45回定期学術集会・第30回日本時間生物学会学術集会合同大会、 横浜
    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
    • 招待講演
  • [学会発表] 局所温熱刺激による放熱および睡眠構造の変化と性差比較.2023

    • 著者名/発表者名
      五月女杏, 萩田万喜, 齊藤鈴奈, 藤木優花, 伏見もも, 野々村ゆかり, 有竹清夏
    • 学会等名
      第30回日本時間生物学会学術集会合同大会、 横浜
    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
    • 招待講演
  • [学会発表] レジスタンストレーニングによる夜間睡眠中のδパワー及び熱放散の変化 -若年成人女性での検討-2023

    • 著者名/発表者名
      伏見もも, 飯島竜星, 木山水月, 久保川媛加, 菅原このみ,高倉麻里子, 野口史織, 金野倫子, 五月女杏, 野々村ゆかり, 有竹清夏
    • 学会等名
      日本睡眠学会第45回定期学術集会・第30回日本時間生物学会学術集会合同大会、 横浜
    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
  • [学会発表] 地域高齢男性における客観的な短時間睡眠を伴う不眠と概日活動リズムとの横断的関連.2023

    • 著者名/発表者名
      内海智博, 吉池卓也, 有竹清夏, 松井健太郎, 河村葵, 長尾賢太朗, 伏見もも, 都留あゆみ, 木附隼, 羽澄恵, 栗山健一
    • 学会等名
      日本睡眠学会第45回定期学術集会・第30回日本時間生物学会学術集会合同大会、 横浜
    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
  • [学会発表] 手足温浴が昼間の放熱及び睡眠構造に与える影響・性差.2023

    • 著者名/発表者名
      五月女杏, 萩田万喜, 齊藤鈴奈, 藤木優花, 伏見もも, 野々村ゆかり, 有竹清夏
    • 学会等名
      日本睡眠学会第45回定期学術集会、 横浜
    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
  • [学会発表] Cerebrospinal fluid dynamic changes during human NREM and REM sleep: Simultaneous sparse-fMRI and EEG study.2023

    • 著者名/発表者名
      Makoto Uji, Xuemei Li, An Saotome, Ryosuke Katsumata, Sayaka Aritake, Chisato Suzuki, Kenichi Ueno, Masako Tamaki
    • 学会等名
      45th Annual Meeting of Japanese Society of Sleep Research, Yokohama
    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
  • [学会発表] Reconfiguration of brain networks during sleep supports sleep-dependent learning interactions.2023

    • 著者名/発表者名
      Xuemei Li, Makoto Uji, Ryosuke Katsumata, An Saotome, Sayaka Aritake, Masako Tamaki
    • 学会等名
      45th Annual Meeting of Japanese Society of Sleep Research, Yokohama
    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
  • [学会発表] Respiratory-related leg movement index as an independent predictor of all-cause mortality: the MrOS sleep study.2023

    • 著者名/発表者名
      Neda Esmaeili, Sayaka Aritake, Michael Rueschman, Susan Redline, John W. Winkelman, Ali Azarbarzin
    • 学会等名
      World Sleep2023, Brazil
    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
  • [学会発表] The effect of resistance training on heat release and slow-wave sleep during nocturnal sleep in young-adult women.2023

    • 著者名/発表者名
      M. Fushimi, R. Iijima, M. Kiyama, H. Kubokawa, K. Sugawara, M. Takakura, S. Noguchi, M. Konno, S. Aritake-Okada
    • 学会等名
      eSLEEPEUROPE2023, Online
    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
  • [学会発表] Reconfiguration of brain networks during sleep supports sleep-dependent learning interactions.2023

    • 著者名/発表者名
      Xuemei Li, Makoto Uji, Ryosuke Katsumata, An Saotome, Sayaka Aritake, Masako Tamaki
    • 学会等名
      Neuroscience 2023, WshingtonDC
    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
  • [学会発表] 健常成人における手足温浴の睡眠構造への効果と性差.2023

    • 著者名/発表者名
      五月女杏, 萩田万喜, 齊藤鈴奈, 藤木優花, 伏見もも, 野々村ゆかり, 有竹清夏
    • 学会等名
      第4回日本睡眠検査学会学術集会. 名古屋
    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
  • [学会発表] 成熟期女性におけるレジスタンス運動と夜間睡眠中の徐波活動.2023

    • 著者名/発表者名
      伏見もも, 飯島竜星, 木山水月, 久保川媛加, 菅原このみ, 高倉麻里子, 五月女杏, 野々村ゆかり, 有竹清夏
    • 学会等名
      第4回日本睡眠検査学会学術集会. 名古屋
    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
  • [学会発表] 手足温浴が放熱と昼間睡眠構造に与える影響・性差.2023

    • 著者名/発表者名
      五月女杏, 萩田万喜, 齊藤鈴奈, 藤木優花, 伏見もも, 野々村ゆかり, 有竹清夏
    • 学会等名
      第53回日本臨床神経生理学会学術集会. 福岡
    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
  • [学会発表] 急性レジスタンス運動と夜間睡眠時のδパワー.2023

    • 著者名/発表者名
      伏見もも, 飯島竜星, 木山水月, 久保川媛加, 菅原このみ, 高倉麻里子, 五月女杏, 野々村ゆかり, 有竹清夏
    • 学会等名
      第53回日本臨床神経生理学会学術集会. 福岡
    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
  • [学会発表] 女性の身体運動と夜間睡眠脳波測定中の徐波活動.2023

    • 著者名/発表者名
      伏見もも, 飯島竜星, 木山水月, 久保川媛加, 菅原このみ, 高倉麻里子, 五月女杏, 野々村ゆかり, 有竹清夏
    • 学会等名
      第51回埼玉県医学検査学会. 大宮
    • 関連する報告書
      2023 実施状況報告書
  • [学会発表] 高齢男性における睡眠時間の主観-客観乖離と総死亡の関連解析2022

    • 著者名/発表者名
      内海智博, 吉池卓也, 有竹清夏, 松井健太郎, 長尾賢太朗, 都留あゆみ, 大槻怜, 綾部直子, 羽澄恵, 斎藤かおり, 鈴木正泰, 栗山健一
    • 学会等名
      日本睡眠学会第47回定期学術集会
    • 関連する報告書
      2022 実施状況報告書
  • [学会発表] ピッツバーグ睡眠質問票の基本構造と構成要因の同定2022

    • 著者名/発表者名
      内海智博, 吉池卓也, 有竹清夏, 松井健太郎, 河村葵, 長尾賢太朗, 都留あゆみ, 大槻怜, 綾部直子, 羽澄恵, 斎藤かおり, 鈴木正泰, 栗山健一
    • 学会等名
      第118回日本精神神経学会
    • 関連する報告書
      2022 実施状況報告書
  • [学会発表] 乳幼児の睡眠と発達.2022

    • 著者名/発表者名
      有竹清夏
    • 学会等名
      日本睡眠学会第47回定期学術集会
    • 関連する報告書
      2022 実施状況報告書
    • 招待講演
  • [学会発表] 不眠症と時間認知.2022

    • 著者名/発表者名
      有竹清夏
    • 学会等名
      日本睡眠学会第47回定期学術集会
    • 関連する報告書
      2022 実施状況報告書
    • 招待講演
  • [学会発表] 女性における睡眠と放熱の関連, 運動による効果2022

    • 著者名/発表者名
      有竹清夏
    • 学会等名
      日本睡眠学会第47回定期学術集会
    • 関連する報告書
      2022 実施状況報告書
    • 招待講演
  • [学会発表] Subjective sleep onset latency is influenced by the sleep structure and body heat loss in human subjects.2022

    • 著者名/発表者名
      ○Iijima R, Kadooka A, Sugawara K, Fushimi M, Hosoe M, Aritake-Okada S.
    • 学会等名
      SLEEP2022
    • 関連する報告書
      2022 実施状況報告書
  • [学会発表] 主観的入眠潜時と放熱および睡眠構造の関連性.2022

    • 著者名/発表者名
      飯島竜星, 門岡あかり, 菅原海莉, 伏見もも, 細江みずき, 大木昇, 有竹(岡田)清夏
    • 学会等名
      日本睡眠学会第47回定期学術集会
    • 関連する報告書
      2022 実施状況報告書
  • [学会発表] 身体運動が若年成人女性の皮膚温変動と睡眠に与える効果2022

    • 著者名/発表者名
      伏見もも, 飯島竜星, 木山水月, 久保川媛加, 菅原このみ, 高倉麻里子, 野口史織, 金野倫子, 有竹(岡田)清夏
    • 学会等名
      日本睡眠学会第47回定期学術集会
    • 関連する報告書
      2022 実施状況報告書
  • [学会発表] 身体運動が若年成人女性の熱放散と睡眠に与える効果.2022

    • 著者名/発表者名
      伏見もも, 飯島竜星, 木山水月, 久保川媛加, 菅原このみ, 高倉麻里子, 有竹清夏
    • 学会等名
      第50回日本女性心身医学会学術集会
    • 関連する報告書
      2022 実施状況報告書
  • [学会発表] 埼玉県立大学における 臨地実習前臨床検査技能実習への取組みと現況.2022

    • 著者名/発表者名
      有竹清夏, 井原寛子, 安藤克己, 松下誠, 村井美代, 廣渡祐史, 久保田亮, 岸井こずゑ, 矢野哲也, 白土佳子, 岡田茂治, 伊藤さやか
    • 学会等名
      第16 回日本臨床検査学教育学会学術大会
    • 関連する報告書
      2022 実施状況報告書
    • 招待講演
  • [学会発表] 卵胞期及び黄体期における運動介入が夜間睡眠と遠位-近位皮膚温に与える効果.2022

    • 著者名/発表者名
      伏見もも, 飯島竜星, 木山水月, 久保川媛加, 菅原このみ, 高倉麻里子, 有竹清夏
    • 学会等名
      第16回日本臨床検査学教育学会学術大会
    • 関連する報告書
      2022 実施状況報告書
  • [学会発表] Reading out sleep spindles from cortical and subcortical brain circuits during sleep.2022

    • 著者名/発表者名
      Uji M, Li X, Saotome A, Katsumata R, Aritake S, Suzuki C, Ueno K, Tamaki M.
    • 学会等名
      Society for Neuroscience2022
    • 関連する報告書
      2022 実施状況報告書
  • [学会発表] レジスタンストレーニングが 女性の熱放散と夜間睡眠に与える効果2022

    • 著者名/発表者名
      伏見もも, 飯島竜星, 木山水月, 久保川媛加, 菅原このみ, 高倉麻里子, 有竹清夏
    • 学会等名
      第3回日本睡眠検査学会学術集会
    • 関連する報告書
      2022 実施状況報告書
  • [学会発表] 卵胞期・黄体期におけるレジスタンス運動と脳波的睡眠構造の変化.2022

    • 著者名/発表者名
      伏見もも, 飯島竜星, 木山水月, 久保川媛加, 菅原このみ, 高倉麻里子, 有竹清夏
    • 学会等名
      第52回日本臨床神経生理学会学術集会
    • 関連する報告書
      2022 実施状況報告書

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公開日: 2022-04-19   更新日: 2024-12-25  

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