| 研究課題/領域番号 |
22K21228
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| 研究種目 |
研究活動スタート支援
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| 配分区分 | 基金 |
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| 審査区分 |
0909:スポーツ科学、体育、健康科学およびその関連分野
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| 研究機関 | 独立行政法人日本スポーツ振興センター国立スポーツ科学センター |
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研究代表者 |
松田 知華 独立行政法人日本スポーツ振興センター国立スポーツ科学センター, スポーツ科学・研究部, 契約研究員 (10963803)
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| 研究期間 (年度) |
2022-08-31 – 2024-03-31
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| 研究課題ステータス |
完了 (2023年度)
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| 配分額 *注記 |
2,860千円 (直接経費: 2,200千円、間接経費: 660千円)
2023年度: 1,430千円 (直接経費: 1,100千円、間接経費: 330千円)
2022年度: 1,430千円 (直接経費: 1,100千円、間接経費: 330千円)
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| キーワード | 月経周期 / エストロゲン / プロゲステロン / 疲労 / 消化吸収 / 胃腸症状 / 持久性運動 |
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| 研究開始時の研究の概要 |
近年、月経周期によって運動時の疲労および疲労関連物質が変化することが知られているが、その対処法は不明である。本研究は、月経周期に伴う運動誘発性疲労の増加に対する対処法を検討し、月経周期を考慮した効果的、効率的な新規の疲労軽減法や疲労予防法の提案に繋げる。
運動時の疲労と関連があるグリコーゲンは月経周期に伴って減少するが、その減少・枯渇を予防するためには、食事や飲料による糖質摂取が最も重要である。その糖質を骨格筋へ供給するためには、糖質をスムーズに消化吸収することが必要となる。本研究では、正常な月経周期を有する女性を対象に、月経周期が運動時の消化吸収機能および糖代謝に与える影響を明らかにする。
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| 研究実績の概要 |
本年度は、月経周期に伴って消化吸収機能は変化するのか、それは月経周期に伴う糖代謝の変化と関連があるのか否かを明らかにすることを目的とし、研究を進めた。被験者、月経周期の選定方法、運動は昨年度と同じとした。卵胞期前期（エストロゲン低値、プロゲステロン低値）、卵胞期後期（エストロゲン高値、プロゲステロン低値）、黄体期（エストロゲン高値、プロゲステロン高値）の3つのフェーズに分け、各フェーズでそれぞれ実験を行った。運動前、運動終了直後、運動終了60分後に採血を実施し、性ホルモン、腸型脂肪酸結合蛋白(I-FABP: intestinal fatty acid-binding protein)、消化酵素、血糖値、主観的胃腸症状(13項目)等、消化吸収機能や糖代謝と関連のある生理作用物質や主観的症状を測定し、比較検討した。その結果、対象者全体では、I-FABPや消化酵素はフェーズ間に有意な差はみられず、月経周期に伴う糖代謝の変化とI-FABPや消化酵素に有意な相関関係はみられなかった。しかし、主観的胃腸症状は黄体期で運動による変化が見られ、フェーズで異なる変化が見られた。
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