研究課題/領域番号 |
23700808
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研究種目 |
若手研究(B)
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配分区分 | 基金 |
研究分野 |
応用健康科学
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研究機関 | 駿河台大学 |
研究代表者 |
檜皮 貴子 駿河台大学, 現代文化学部, 講師 (50463948)
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研究期間 (年度) |
2011 – 2012
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研究課題ステータス |
完了 (2012年度)
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配分額 *注記 |
1,300千円 (直接経費: 1,000千円、間接経費: 300千円)
2012年度: 650千円 (直接経費: 500千円、間接経費: 150千円)
2011年度: 650千円 (直接経費: 500千円、間接経費: 150千円)
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キーワード | 高齢者 / 転倒予防 / 体操 / 転倒回避動作 / 運動構造の類縁性 / GUT体操 / バランスボード / アンバランス体験 |
研究概要 |
本研究では、転倒回避動作との類縁性に考慮した「とっさの一歩」を引き出すための体操を考案し、その効果を明らかにすることで、高齢者を対象とした転倒予防体操の指導実践上の課題と可能性を示すことを目的とした。そのため、バランスボードを用いた転倒予防体操「GUT(Guragura Tonton)体操」と新たな測定項目「Functional Reach and Forward Stepping Follow-up(FR-FS)」を考案した。女性高齢者18名を対象に5ヶ月間GUT体操を指導し、その前後に従来のバランス能力測定とFR-FS 測定を行った。その結果、足元をぐらぐらさせてから足を踏み出す動作を実践したGUT体操の一定効果が認められた。さらに、前方への新たな支持基底面を確保する動作を含むFR-FS測定は、動的バランス能力を測定する一つの方法として、その可能性が示唆された。
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