メラトニン分泌開始位相を維持する日中の光特性に関する研究

研究課題

研究課題/領域番号	23770290
研究種目	若手研究(B)
配分区分	基金
研究分野	応用人類学
研究機関	九州大学
研究代表者	小崎智照九州大学, 大学院・芸術工学研究院, 助教 (80380715)
研究期間 (年度)	2011 – 2012
研究課題ステータス	完了 (2012年度)
配分額 *注記	4,550千円 (直接経費: 3,500千円、間接経費: 1,050千円) 2012年度: 2,210千円 (直接経費: 1,700千円、間接経費: 510千円) 2011年度: 2,340千円 (直接経費: 1,800千円、間接経費: 540千円)
キーワード	人間工学 / 人工照明 / 生体リズム / メラトニン
研究概要	本研究は、日中に異なる強度の人工照明光を被験者へ曝露し、その後のメラトニン分泌開始位相への影響について検討した。本研究の結果、1日3時間という短い光曝露時間でも1500lx程度の光強度であれば、十分に生体リズム位相を維持することが明らかになった。しかし、午前中の光曝露による生体リズム位相への効果は個人の生活習慣に依存することが示唆された。

報告書

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